Некоторые родители переживают неприятные моменты при укладывании спать детей более старшего возраста. Одни дети охотно ложатся спать, другие, наоборот, долго хнычут и отказываются ложиться в постель. Следует помнить, что отход ко сну должен быть приятным для малыша. Плохо, если это превращается в неприятную обязанность. Мать, укладывая ребенка, должна быть настойчивой, но не раздражаться. Трехлетнего малыша следует к кроватке вести за руку, меньшего — нести на руках. Если предстоит послеобеденный сон, то укладывать ребенка надо тотчас после еды, так как он начинает играться и не захочет спать.
Если у ребенка есть любимая игрушка, то для того, чтобы процедура укладывания была интересной, вначале уложите спать любимую куклу или мишку. Затем медленно
разденьте малыша, уложите в постель, укройте одеялом, погладьте его или поцелуйте, скажите ему «спокойной ночи» и выйдите из комнаты. Спешить при этом не следует, несмотря на то, что мать обычно очень занята и у нее, как всегда, много дел.
Дети иногда любят брать с собою в постель любимую игрушку. Этому не следует препятствовать, даже если она старая. Просто периодически ее надо мыть. Привычка ребенка спать с игрушкой с возрастом проходит. Если ребенок просит на ночь рассказать ему сказку, то это его желание можно удовлетворить. Естественно, не следует рассказывать страшных сказок.
Перед сном необходимо проветрить комнату. Если позволяют условия, уложив малыша спать, выключите свет или, в крайнем случае, затемните угол, в котором стоит его кровать. Громкие разговоры, радио или телевизор мешают ребенку заснуть. В теплую пору окно в комнате должно быть открытым.
