2
7

Осанка: детские упражнения для тонуса мышц спины

Одна из основных проблем у школьников - это нарушение осанки. Искривление позвоночника очень опасно - нарушается кровообращение в сосудах мозга, ухудшается память и внимание. Но специальные упражнения помогут исправить ситуацию, и фигура будет красивой, стройной, спина будет ровной, а шея длинной.

Комментировать от
или
  • Спасибо за упражнения, я и сама буду выполнять... У меня проблемы со спиной, а все потому что в детстве никто не следил за моей осанкой( Теперь только плаванье и спасает...

еще рекомендуем