Я здесь:
0
630

Салат «Обжорка»

00 : 50
00 : 20
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2174.5 ккал
  • К
    Калории - 149.97 ккал.
  • Б
    Белки - 5.5 г.
  • Ж
    Жиры - 10.3 г.
  • У
    Углеводы - 9.13 г.
  • К
    Калории - 543.63 ккал.
  • Б
    Белки - 19.93 см.
  • Ж
    Жиры - 37.33 г.
  • У
    Углеводы - 33.11 г.

Ингредиенты

  • Шампиньоны свежие - 400 граммов
  • Курица (грудка копченая) - 300 граммов
  • Морковь по-корейски - 150 граммов
  • Чернослив сухофрукт - 150 граммов
  • Огурец - 300 граммов
  • Майонез Провансаль - 100 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное) - 50 граммов

Приготовление

Приятного аппетита! Мы очень любим этот салатик)) 

 

Салат Обжорка. Ингредиенты
 
 

Этот салат можно делать порционно, а можно в одной салатнице.




Фото 1Грибы мелко нарезать.

Фото 2Пожарить грибы на растительном масле до тех пор, пока не испарится вся жидкость.

Фото 3Филе нарезать кубиками.

Фото 4Огурцы нарезать кубиками.

Фото 5Морковь немного измельчить.

Фото 6Чернослив мелко нарезать.

Фото 7На дно салатницы выложить грибы, посолить, поперчить, смазать тонким слоем майонеза.

Фото 8Филе выложить на грибы, смазать тонким слоем майонеза.

Фото 9На филе выложить морковь, смазать тонким слоем майонеза.

Фото 10На морковь выложить чернослив, смазать тонким слоем майонеза.

Фото 11На чернослив выложить огурцы, снова смазать тонким слоем майонеза.

Фото 12Затем слои повторить.

 

3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
Вам может быть интересно