2
419

Балет для беременных

Упражнения классического балета для укрепления мышц ног, бедер, мышц корпуса для беременных женщин в первом и втором триместре беременности.

Комментировать от
или
  • Ой молодцы девчонки. Я во время беременности помню такая ленивая была - ни а каком балете и речи быть не могло) Хотя теперь жалею - фигура сильно испортилась

    • Когда-то в глубоком детстве я посещала балетный класс, правда, недолго. Но очень хорошо помню, что такие же упражнения мы делали на разминке. И если 7-8 летние девочки с ними легко справлялись, то и для беременных точно вреда не будет. 

      еще рекомендуем