Я здесь:
0
587

Напиток «Фруктово-ягодный» в мультиварке

00 : 10
01 : 00
на 8 персон
Калорийность блюда - 920.5 ккал
  • К
    Калории - 42.62 ккал.
  • Б
    Белки - 0.17 г.
  • Ж
    Жиры - 0.05 г.
  • У
    Углеводы - 11.19 г.
  • К
    Калории - 115.06 ккал.
  • Б
    Белки - 0.46 см.
  • Ж
    Жиры - 0.12 г.
  • У
    Углеводы - 30.21 г.

Ингредиенты

  • Клубника - 70 граммов
  • Вишня - 70 граммов
  • Слива - 70 граммов
  • Смородина чёрная - 70 граммов
  • Ежевика - 70 граммов
  • Сахар - 210 граммов
  • Вода - 1,6 л

Приготовление

Для своих детей я варю компотики сама. Зачем тратиться на магазинные соки. Тем более в них столько консервантов и красителей. А это точно натуральный продукт. Летом готовлю напиток «Фруктово-ягодный» в мультиварке, используя свежие ягоды, а зимой можно воспользоваться и замороженными. Тем более, что в наше продвинутое время заготовить ягоды и фрукты на зиму не составляет никакого труда. А если нет такой возможности, то Вы их с легкостью приобретете и в магазине.

1. Ягоды и фрукты промываем под проточной водой.

2. Перекладываем их в чашу мультиварки.

3. Вливаем воду.

4. Добавляем сахар.

5. Перемешиваем все ингредиенты.

6. Включаем программу «Суп».

7. Включаем таймер времени на один час и готовим наш напиток «Фруктово-ягодный» в мультиварке до окончания режима.

Пейте с удовольствием!!!

2.7
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или