1
31

Где взять силу воли?

В принципе моя фигура меня всегда устраивала и даже после родов я приходила в форму без всяких диет и специальных занятий. Вполне хватало занятий с малышами и домашних дел, чтобы держать себя в форме. Но, возраст берет своё и требует более требовательного отношения к себе. Но я никак не могу сесть на диету, выдерживаю целый день, а вечером обязательно расслабляюсь и устраиваю праздник живота , в итогеГде взять силу воли? фото 1.

Ну нет у меня силы воли! Где ее взять, не подскажите?

Комментировать от
или
  • На диету сесть мне не удается никак - не могу себе отказать. А вот разгрузочные дни и небольшие порции - получается отлично.

    еще рекомендуем