Я здесь:

Леся Гай

31 год, 9 апреля
Киев
с Веселым Жирафом 4 года, 9 месяцев
Моя активность
добавила запись
Филаментовироз у пчел

Филаментовироз (риккетсиоз) — инфекционное заболевание, сопровождающееся поражением и большим отходом взрослых пчел и маток. Возбудитель — нитевидный вирус, содержащий ДНК. Вириопы имеют сферическую

добавила запись
Спироплазмоз у пчел

Спироплазмоз (майская болезнь, пыльцовый токсикоз) — инфекционная болезнь, сопровождающаяся гибелью взрослых пчел преимущественно в мае—июне. Возбудитель — спироплазма апис (Spiroplasma apis) или

добавила запись
Говядина

  Говяжье мясо менее жирно по сравнению со свиным, хотя некоторые его части могут со­держать много жировой ткани. В связи с этим энергетическая ценность говядины в среднем ниже, чем свинины. Содержа

добавила запись
Застежка с петлями из рулика

Последовательность выполнения операций: 1. Изготовить рулик, для чего отрезать косую полоску шириной  2-2,5 см. 2. Сложить полоску вдвое в длину ли­цевой стороной внутрь и стачать на расстоянии  0,3-0

добавила запись
Платье с длинным рукавом

Замечательное платье ретро-стиля. Будет достойно смотреться как в офисе, на прогулке, так и на вечеринке.  Измерения д.с. —42           Д.п.т.— 45,5 Н.п.с. — 43,5               В.г. — 28 Д.б. — 20,5

добавила запись
Упражнение для осанки

Чтобы укрепить мышцы спины и живота, 2—3 раза в день (перед едой) нужно становиться к шкафу или к стен­ке. Чтобы не было просвета между стенкой и поясницей, втянуть живот, а если имеется склон­ность

добавила запись
Упражнение аутогенной тренировки

Это упражнение направлено на вызывание ощущения тепла. Предварительно вызывают ощущение тяжести, пос­ле 5-10 раз мысленно повторяют: «Моя правая рука теп­лая» и 1 раз: «Я совсем спокоен».  Задача

добавила запись
Темп оздоровительной ходьбы

Тренирующий эффект ходьбы во многом зависит от ско­рости и продолжительности. Медленная ходьба (до 70 ша­гов в минуту) почти не дает тренирующего эффекта, но успокаивает и снимает напряжение. Ходьба в

добавила запись
Исправление изгибов позвоночника

  Для укрепления чрезмерно увеличенных или мало выра­женных изгибов позвоночного столба и создания нормаль­ного соотношения между ними в процессе занятий необходи­мо: исключить влияние угла наклона