Рецепт кукси по-корейски - Кулинарные рецепты от Веселого Жирафа
2
986
3 октября 2012, 10:41

Рецепт кукси по-корейски

Корейская
00 : 15
00 : 25
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2814.77 ккал
  • К
    Калории -130.31ккал.
  • Б
    Белки -7.34г.
  • Ж
    Жиры -4.78г.
  • У
    Углеводы -14.22г.
  • К
    Калории -703.69ккал.
  • Б
    Белки -39.62см.
  • Ж
    Жиры -25.81г.
  • У
    Углеводы -76.78г.

Ингредиенты

  • Говядина- 0,5 килограмма
  • Лапша домашняя- 300 граммов
  • Капуста белокочанная- 0,5 килограмма
  • Огурцы свежие- 0,5 килограмма
  • Чеснок- 1 зубчик
  • Укроп- по вкусу
  • Соус соевый классический- 2 столовые ложки
  • Лук репчатый- 2 штуки
  • Перец черный молотый- по вкусу
  • Масло растительное (подсолнечное)- 2 столовые ложки

Приготовление

Кукси – блюдо, похожее на нашу окрошку, относится к корейской национальной кухне. Собственно, это холодный суп, если в рецепт кукси по-корейски добавлять определенные продукты в небольшом количестве, то суп получится низкокалорийным, что заинтересует людей, соблюдающих диету. Приступим к приготовлению.

1. На сковороде нагреем масло и обжарим на нем нарезанный лук. Ставший золотистого цвета лук выкладываем на тарелочку.

2. Промываем говядину и мелко нарезаем. Кладем на сковороду и жарим. Промытую капусту нашинкуем и закинем к мясу. Тушим до готовности. В конце добавляем пару зубчиков давленого чеснока и нарезанную зелень.

3. Мытые огурцы нарежем тонкими кружками и смешаем с обжаренным луком. Посолим и добавим 1 зубчик давленого чеснока и перец.

4. Сварим спагетти и промоем в холодной воде.

5. В кастрюлю нальем воду (2,5 л) с температурой близкой к нулю, зальем в нее соевый соус и закинем зелень.

6. В тарелку с глубоким дном наложим спагетти, зальем холодную воду с соусом и зеленью. Затем добавим огурцы с прожаренным луком и капусту с мясом. Рецепт кукси по-корейски завершен!

Угощаемся!

Предыдущая запись
Следующая запись
Уха из семги: рецепт приготовленияКитайский кисло-острый суп
0 запросов к БД, время выполнения запросов - 0.00000 c.