Шурпа в мультиварке - Кулинарные рецепты от Веселого Жирафа
0
1385
11 сентября 2012, 17:51

Шурпа в мультиварке

00 : 30
01 : 30
на 8 персон
Калорийность блюда - 4277.4 ккал
  • К
    Калории -118.16ккал.
  • Б
    Белки -5.85г.
  • Ж
    Жиры -9.34г.
  • У
    Углеводы -3.28г.
  • К
    Калории -534.68ккал.
  • Б
    Белки -26.45см.
  • Ж
    Жиры -42.26г.
  • У
    Углеводы -14.85г.

Ингредиенты

  • Ребра молодого барашка- 1 килограмм
  • Сало- 200 граммов
  • Говядина (грудинка)- 1 килограмм
  • Лук репчатый- 2 штуки
  • Морковь- 2 штуки
  • Перец жгучий красный- 2 штуки
  • Перец болгарский- 2 штуки
  • Томат (помидор) красный- 2 штуки
  • Яблоки- 1 штука
  • Картофель- 3 штуки
  • Кинза- по вкусу
  • Зира- 1 чайная ложка
  • Кориандр- 1 чайная ложка

Приготовление

Если вы любите узбекскую кухню, то это блюдо для вас. Его лучше готовить в холодное время года, так как оно очень сытное, вкусное и что самое главное аппетитное. Летом, конечно, хочется что-нибудь полегче, но знаете, как для мужчины, это то, что нужно. Единственный момент, шурпу нужно есть только горячей.

1. Лук чистим и нарезаем на кольца толщиной около 1 см.

2. Морковку очищаем и нарезаем на крупные брусочки.

3. Острый и болгарский перец очищаем от семян и мякоти и нарезаем на крупные полоски.

4. Помидоры моем и режем на четыре дольки.

5. Яблоко очищаем от сердцевины и нарезаем на крупные дольки.

6. Картошку разрезаем напополам.

7. Кинзу меленько рубим.

8. В кастрюлю мультиварки отправляем сало и вытапливаем его, затем опускаем в него ребрышки и обжариваем со всех сторон на программе «Тушение» около 30 минут.

9. Достаем обжаренные ребрышки и кидаем туда лук и морковку и тоже обжариваем в течение 10 минут.

10. Затем все обратно закидываем, включая картошку, яблоки, зелень, помидоры, перец, солим и перчим, вливаем 2,5 литра воды.

11. Готовим шурпу в мультиваркепо программе «Тушение» 90 минут.

Приятной вам трапезы!

1.4
Подходит для диабетиков
Предыдущая запись
Следующая запись
Суп гороховый с копчёностями в мультиваркеСуп с грибами и сыром в мультиварке