Почему у женщины часто откладываются лишние жировые отложения? Связано ли это с приемом гормональных таблеток? Самая частая причина лишнего веса у женщины - гормональные расстройства. Чтобы привести вес в норму необходимо заниматься упражнениями - плаванием, танцами, фитнессом. Как правильно худеть после родов, можно ли резко сбрасывать вес?

Женщины, имеющие лишний вес рискуют столкнуться с осложнениями во время планирования, беременности и родов. Так, у женщин, страдающих ожирением, плод может иметь различные врожденные пороки развития. Во время родов врачи чаще прибегают к кесареву сечению. Еще во время планирования необходимо нормализовать вес.

Один из самых распространенных страхов у беременных женщин - боязнь сильно поправиться. При большой прибавке в весе могут появиться растяжки, кожа обвиснет и трудно будет восстановить фигуру после родов. Для здоровья тоже опасно большое прибавление в весе - могут возникнуть проблемы с почками, сердцем, эндокринной системой.

Почему женщина прибавляет в весе во время беременности? Какой в норме вес должна набирать беременная женщина за определенные промежутки времени? 

Как правильно питаться женщинам в положении - есть за двоих или соблюдать специальную диету? Какая допустимая прибавка в весе во время беременности? В этом видеоролике вы услышите рекомендации, касающиеся веса и правильного питания при беременности.