2
30

Морфологическая коррекция осанки

null

Применение физических упражнений при нарушениях осанки должно обеспечить одновременно мор­фологическую коррекцию (исправление), воспитание пра­вильной осанки, нормализацию функций сердечнососудистой, дыхательной и пищеварительной систем на фоне общеоздоравливающего влияния.

Под морфологической коррекцией осанки подразумевают ис­правление угла наклона таза, нарушений физиологических кривизны позвоночного столба, нарушений положения и фор­мы грудной клетки, плеч, лопаток и головы.

При увеличении угла таза физические упражнения дол­жны содействовать удлинению мышц передней поверхности бедер, поясничной части длинных мышц спины, квадратной мышцы поясницы и подвздошно-реберной мышцы поясни­цы, укреплению мышц живота и задней поверхности бедер. При уменьшении наклона таза необходимо укреплять мышцы поясничного отдела спины и передней поверхности бедер.

Комментировать от
или
  • Я сына регулярнок мануальику вожу)) У него в папу, небольшое искривлление есть. постоянно следим! 

    • Квалифицированный специалист быстро устанавливает места для исправления. И сам помогает в этом процессе. Это - же его работа.

      еще рекомендуем