Крылышки в медово-лимонном соусе, приготовленные в мультиварке

00 : 40

01 : 00

на 4 персоны

Калорийность блюда - 2631.92 ккал

На 100 г На порцию

К

Калории - 197.15 ккал.
Б

Белки - 14.45 г.
Ж

Жиры - 9.15 г.
У

Углеводы - 14.6 г.

К

Калории - 657.98 ккал.
Б

Белки - 48.23 см.
Ж

Жиры - 30.53 г.
У

Углеводы - 48.72 г.

Ингредиенты

Цедра лимонная - 1 штука
Курица (крылья) - 1 килограмм
Сок лимонный - 40 мл
Мед - 180 мл
Корица молотая - 1 чайная ложка
Соус соевый классический - 2 чайные ложки

Приготовление

Крылышки, приготовленные по этому рецепту, получаются чрезвычайно вкусными. У них получается такой красивый цвет, что ваши гости будут долго выпытывать секрет приготовления этого блюда. А весь секрет именно в соусе.

1.Сперва выкладываем все ингредиенты, которые нужны для соуса, в отдельную мисочку. Затем хорошенько их перемешиваем. Теперь добавляем к соусу куриные крылышки. Все оставляем на полчаса, чтобы крылышки хорошо промариновались.

2. Далее выкладываем крылышки в кастрюльку мультиварки. Она обязательно должна быть сухой. Не забываем закрыть крышку.

3. Включаем программу «Выпечка». Обжариваем курочку около 20 минут. При этом необходимо периодически переворачивать крылышки, чтобы они обжарились равномерно.

4. По истечению 20 минут добавляем в кастрюльку мультиварки соус, который остался от маринования. Продолжаем готовить крылышки в медово-лимонном соусе до тех пор, пока не окончится время программы.

Вкусного Вам обеда!

4.4

Подходит для диабетиков

Поделитесь с друзьями!

Мне нравится