Дефицит аскорбиновой кислоты
Дефицит аскорбиновой кислоты в организме ведет к снижению регенеративных процессов, ухудшает заживление ран. Она оказывает прямое влияние на синтез ДНК клеточного ядра, способствует образованию кортикостероидов, повышает резистентность организма к инфекционным и простудным заболеваниям. Установлено регулирующее влияние витамина на холестериновый обмен и его роль в профилактике атеросклероза. Он обладает выраженными защитными свойствами.
Поделитесь с друзьями!
| Деминерализующие факторы | Дефицит витамина А |
или ВойтиСамые богатые продукты, в которых содержится витамин С - это красный перец, шиповник и черная смородина, так что дерзайте. Я вот из всего очень люблю смородину.