Салат «Капитанский» с сыром, помидорами и тунцом
Итальянская
00 : 20
00 : 10
на 4 персоны
Ингредиенты
- Сыр Гауда - 100 граммов
- Яйцо куриное - 3 штуки
- Тунец в растительном масле - 1 банка
- Томат (помидор) красный - 2 штуки
- Лук репчатый - 1 штука
- Майонез лёгкий - 200 граммов
Приготовление
Сперва сливаем с консервы лишнюю жидкость. Рыбку выкладываем на тарелку и тщательно разминаем при помощи вилки. Яйца отвариваем в подсоленной воде. Потом натираем их на крупной терке. Также поступаем с сыром – натираем на той же терке. Помытые помидоры разрезаем на две половинки. Выбираем из них семена и мякоть, воспользовавшись ложкой. Затем нарезаем помидоры на небольшие кусочки.
Салатик следует выкладывать слоями. Сперва в салатницу кладем тунца, потом посыпаем луком. Далее у нас идут помидоры и слой майонеза. Следующими будут тертые яйца, опять слой майонеза, тертый сырок и снова майонез. Теперь украшаем порезанными помидорами и зеленым лучком. Все, можно подавать к столу.
0.7
Подходит для диабетиков
или Войти