Бодрость духа
Наиболее важной предпосылкой успешного лечения, особенно тяжелой болезни, является бодрость духа, безусловная воля и уверенность в выздоровлении. Вот почему человек должен стремиться быть всегда веселым, потому что радость — это лекарство, которым должен пользоваться каждый. Хорошее настроение сказывается на человеке также, как влияние солнца на растения.
При лечении больных, особенно нервными болезнями, очень важно восстановить их душевное спокойствие и равновесие. Стрессы — это основная причина многих заболеваний.
Человекоптимистичнее здоровее тогда, когда он больше мечтает. Шестьдесят секунд разумного мечтания — это ровно одна минута покоя для психики и тела.
Поделитесь с друзьями!
Аутогенная тренировка | Внушаемость |
Я вчера начала сложное и длительное лечение, но слово себе дала не падать духом, ведь главное настрой. Нужно верить, а не надеется, что все будет на отлично.