0
77

Приемы захватов за руки при спасении тонущего

Приемы захватов за руки при спасении тонущего фото 1

  • Захват за одну или обе руки спереди: сделать резкое движение своими руками, поворачивая их против больших пальцев рук тонущего. Если тот схватил двумя руками одно предплечье спасающего, необходимо свободной рукой взять кисть своей захваченной руки и двумя руками резко повернуть захваченную руку в сторону больших пальцев тонущего.
  • Захват за обе руки сзади: сделать глубокий вдох, сгруппироваться, отводя назад вытянутые руки в положение головой вниз, поставить ступни ног на грудь и живот тонущего и мягко, но сильно оттолкнуться от него в глубину.
     
Комментировать от
или
еще рекомендуем