​Кто-нибудь делал ламинирование волос?

Сейчас ламинирование волос одна из самых модных салонных процедур. Но, к сожалению, никто из моих знакомых себе ламинирование не делал, поэтому спросить не у кого))) А двоерять рекламным проспектам или советам мастеров, которые делают ламинирование, тоже не охота – они ведь заинтересованные лица, прежде всего)))

Скажите, кто делал ламинирование, действительно ли это хорошая процедура и нужная? Помогает ли она волосам? Не портит? Как долго держится эффект на волосах? Правда ли, что домшний метод более щадящий? Реально ли в домашних условиях провести качественное ламинирование?