Вода с лимоном для похудения
Очень эффективна в борьбе с лишним весом вода с лимоном. Она прекрасное вспомогательное средство в любой диете, а так же очень вкусное дополнение в повседневном рационе.
Напиток обладает мочегонным и желчегонным свойствами. Если вы пьете воду с с лимоном кроме этого нужно пить еще много чисто воды, так как лимонная кислота имеет разрушающее действие на стенки желудка.
Единого рецепта по приготовлению воды с лимоном нет. Вот несколько рецептов:
- В теплую воду бросьте кусочек лимона и выпейте утром как чай.
- Смешайте стакан воды и сок половины лимона. Пить нужно перед сном и за полчаса до завтрака. Можно добавить мед.
- От лишних килограммов поможет избавиться лимонный сок разбавленный водой 1:1. Пить нужно за полчаса до еды.
По мнению специалистов вода с лимоном и медом полезнее, так как мед нейтрализует лимонную кислоту.
Не забывайте, что такой метод похудения противопоказан людям с проблемами ЖКТ. Помните, что вода с лимоном это вспомогательный напиток для похудения, а не панацея.
Поделитесь с друзьями!
| Не ешь после 18.00 и худеешь!Правда или ложь? | Безуглеводная диета |
или Войтичудо природы Живая вода
Вкусно,но мне кажеться бесполезно по вопросу похудания!
Я постоянно пью вместо чая воду с лимоном и имбирем.
ну теперь я понимаю почему я не толстею,а постоянно сбрасываю вес.
Летом у меня в машине такая вода постоянно в холодильнике. И утоляет жажду, и тонизирует, а теперь, оказалось, и способствует похудению...
Я очень люблю воду с лимоном! Не для похудения, а просто так!
я тоже люблю. спасалась ею на первых месяцах беременности при тошноте. Не часто, но если сильно тошнило пила.
я в жару делала такой напиток,очень хорошо помогает справиться с летним зноем
Я тоже этот напиток в жару пью) Для похудения пока он мне не нужен)