Шиповник при беременности
Далеко не многие растения можно применять во время беременности. Но есть растения, которые приносят в этот период только пользу. Одним из них является шиповник
Шиповник – это настоящая кладовая витаминов. Очень богат он витамином С – его в нем больше в 50 раз , чем в лимоне!
Конец осени – это период сезонных и вирусных заболеваний. Иммунные силы беременной женщины в этот период ослабшие. Этот период так же приходится на созревание плодов шиповника. Они помогут женщине укрепить иммунитет в этот период.
Шиповник при беременности является отличным средством не только для предотвращения простудных заболеваний, но и при их наступлении. Если у вас есть желание применять такое лекарство, то заварите себе этот полезный плод.
Настой шиповника не помешает, если вы долгое время не выходили на свежий воздух или наоборот бывали в людных местах.
Но помните, что во всем нужна мера. Избыток чая может перегрузить почки, а на них и так в этот период большая нагрузка. В сутки рекомендовано употреблять не больше 1 литра некрепкого настоя шиповника и то при условии хорошей работы почек.
Для того, чтоб шиповник принес только пользу организму, его нужно уметь правильно заваривать. Витамины разрушаются не только под действием ультрафиолета, но и под действием высокой температуры. Если вы кипятите шиповник, то целебный отвар превращается в компот. Правильно нужно делать так: ягоды бросать в кипящую воду и сразу выключать. Емкость нужно накрыть и дать постоять до остывания. На пол литра нужно взять 5 столовых ложек свежих ягод. Можно добавлять мед по желанию.
Так же настой шиповника способен останавливать кровотечение после родов, но только настаивать его нужно строго на ночь.
Какие и от чего обезболивающие можно при беременности | Эссенциале при беременности |