За чем надо следить, что бы у школьника не испортилось зрение

Много ли вы в своей жизни видели деток – первоклашек в очках? – Нет!
Но вот стоить обратить внимание, что с каждым последующим годом, и соответственно классом деток, которые вынуждены одеть очки становиться все больше и больше.

К счастью, в наше время у деток уже нет привычки так сильно дразнить ребят в очках, ведь раньше детей с этим предметом дразнили очень сильно и даже жестко.  Конечно же сейчас уже и выбор оправ намного шире, и очки могут превратиться в модный аксессуар, но не одному родителю не доставит счастья то, что ребенку необходимо приобрести очки для коррекции зрения, ведь самое главное здоровье, а не мода или красота. Именно поэтому о том, как не загубить зрение ребенка надо думать заранее и тщательнее.

Давайте выясним причины, по которым у деток портиться зрение

Каков распорядок дня у ребенка? – Быстро спрыгнул с кровати, побежал на уроки, отсидел их, бегом пообедал и бегом за уроки. Сделал уроки и бегом за свой любимый компьютер бухнулся ,а там же еще есть и телевизор с мультиками или сериалами, пришли родители, надо быстренько поужинать и садиться с ними смотреть комедию, а потом родители настаивают, что бы ребенок шел спать. Так как спать не хочется ребенок начинает играть в игры в телефоне или же подсвечивать им книгу, которую вдруг захотелось почитать! Вот я вам и описала кратко обычный день среднестатистического школьника!

Врачи говорят о том, что именно такой темп дня и приводит к тому, что у детей катастрофически падало зрение, при том, что было сделано все возможное!

Как же понять, есть ли повод для беспокойства именно за своим ребенком?

Очень просто, если ваш ребенок:

• *долгий период времени находиться перед компьютером не важно с какой целью
• *нахождение перед телевизором дольше, чем пол часа
• *чтение лежа или при недостаточном освещении
• *ребенок слишком низко наклоняет голову при письме и чтении
• *игры в мобильном телефоне, особенно в транспорте
• *занимается уроками дома дольше часа без перерывов (не зря школьный урок 45 минут)
• *мало времени проводит на свежем воздухе.

Если вы видите дома ежедневно такую картину, можете не сомневаться, у вашего ребенка будут проблемы со зрением, поэтому, старайтесь его контролировать и тем самым сохранять его здоровье.