Многие из нас даже не задумываются о такой важной вещи как холестерин, норма которого напрямую влияет на наше самочувствие и здоровье.
Таблица калорийности продуктов должна быть в каждом доме, ведь именно она поможет подобрать правильный рацион питания, и употреблять ровно столько еды, сколько тебе нужно.
я честно говоря даже побаиваюсь узнать какой у меня уровень холестерина.
а почему боишся? у тебя есть какие то подозрения что что-то не так?
Слишком много я всего вредного кушать люблю
По тебе не скажешь, ты такая стройняшечка)))
Ну ты скажешь тоже, это ты меня раньше не видела.
холестерин очень вреден, и лучше знать в чем себя стоит ограничить, чтобы не увеличивать его количество в организме.
Сейчас я стала слишком много употреблять холестерина, нужно это срочно прекращать!
Спасибка, очень интересно было почитать, думаю, что очень важно - это не переедать и делать разгрузочные дни!
Особенно не переедать различных жиров. Ведь мяса в основном мы едим гораздо больше нормы
Да, правильное питание - это очень важно, оно еще и оказывает благотворное действие на иммунитет)
Если взять немного крови и рассмотреть ее под микроскопом, то холестерин то видно как он плавает в виде пятен и застряет между стеклами - жуть. Это конечно настоящая проблема когда его много. Пока даже не знаю что против него самое эффективное подсмотрел тут http://dnaclubs.com/vazomaks какие-то капсулы, но наверняка есть что-то и получше. В общем лучше не запускать а то будет как с пороховой бочкой.
Комментарий успешно удален. Восстановить?