Нефрит: чем грозит болезнь?

Мы часто склонны отмахиваться от тянущих болей в пояснице и приступов слабости, объясняя их переутомлением и малоподвижностью. Но такие симптомы бывают и у нефрита – болезни, опасной своими осложнениями.

Причины возникновения нефрита

Нефрит – воспалительный процесс в почках. Достаточно нам перенести на ногах простуду, проваляться неделю с гриппом или пробежаться в мокрой обуви по холодным лужам – и воспаление поднимает голову.

Симптомы нефрита трудно спутать с другой болезнью:

• ноющие боли в районе поясницы, головные боли;
• быстрая утомляемость;
• появившаяся бледность кожи, отеки (чаще под глазами);
• повышение температуры до 37 градусов;
• изменение количества и цвета мочи.

Острый и хронический нефрит. Профилактика болезни

Если вас захватила врасплох острая стадия болезни нефритом – обязательным будет стационарное лечение и жесткий постельный режим. Работа без вас не пропадет, и родные потерпят пару недель – ведь острое течение воспаления способно вызвать почечную недостаточность.

Придерживайтесь следующих условий:

• Ограничение питья (не больше 0,8 л жидкости).
• Бессолевая диета.
• Уменьшение белковых продуктов в рационе.
• Прием лекарств без пропуска (антибиотики, мочегонные средства).

При хроническом воспалении диета с минимумом соли тоже обязательна. И никакого алкоголя – почки не выдержат такого удара. Важен стабильный режим работы и отдыха, отсутствие стрессов и переохлаждения.

Если в прошлом вы перенесли нефрит, болезнь может дать невидимые поначалу осложнения. Поэтому рекомендации по предупреждению рецидива придутся вам кстати. Они полезны и для людей, с нефритом не столкнувшихся. Ведь избежать болезни проще, чем ее лечить.

Не забывайте:

• О визитах к врачу. Анализы мочи и измерение давления помогут вовремя распознать тревожные сигналы.
• Об ограничении соли. Соль способствует образованию песка в почках, что при нефрите совсем ни к чему.
• Об удалении инфекционных очагов. Займитесь своими хроническими заболеваниями и вылечите их. Особенно это касается зубов и горла, именно они склонны периодически воспаляться.
• О физическом напряжении. Не делайте над собой сверхгероических усилий, спортзал и генеральная уборка их не оценят. Ваши почки – тоже.

При всех неприятностях, которые доставляет нефрит, эта болезнь способна и принести пользу. Она учит заботиться о собственном организме. Начните любить себя сейчас – чтобы болезни не пришлось вам об этом напомнить.