4
30

Идеальный размер каблука

null

Слепое следование моде не всегда заканчивается для нашего организма чем-то полезным. Взять, например, обувь. В последнее время особой популярностью пользуются шлепанцы, сандалии и, конечно же, балетки. Говорят, что высокие каблуки очень вредны для нашего организма, хорошо, мы нашли альтернативу  выше перечисленную обувь и все равно проблемы не убавились. У нас все так же болят ноги, повреждаются голени, развивается артрит, появляются боли в спине и т.д.  Так что же извините, прикажете обувать?
По утверждениям большинства хирургов-ортопедов для женщины опаснее каблуков могут быть только обувь на плоской подошве.
Вот что по этому поводу говорит доктор Майк Нейл. За последние 3 года количество пациенток с перечисленными выше проблемами существенно увеличилось. И что характерно этими пациентками являются те женщины, которые решили сменить каблуки на обувь с плоской подошвой. Оказывается, плоская подошва вынуждает ступни задвигаться внутрь обуви, от этого наши связки и сухожилия растягиваются, и со временем появляются повреждения в пальцах и боли. Если продолжать носить обувь с плоской подошвой, то к перечисленным проблемам добавляются еще и проблемы с коленями.
По мнению доктора Майка Нейла, идеальным размером каблука можно считать каблук 2,5 см.
 

Комментировать от
или
  • А мне ортопед гоорила, что лучше всего каблучок 3-5 сантиметров.

    • ну 20 см это конечно перебор , средние 8-10 см будут как раз кстати !

      • Да, долго ходить совсем без каблука, тоже, оченьвредно. Конечно, не так как на 20  сантиметровом.

        • Я тоже считаю, что небольшой каблук на обуви должен быть!!!

          еще рекомендуем