Салат " Здоровье "
Как всегда я со своими салатиками ) Я придерживаюсь более или менее правильного питания . Так вот сегодня я нарубила миску салата овощи + куриное филе с черным перцем .
Я брала помидор , огурец , редис , маслины , куриное филе с черным перцем . Заправляла все это дело оливковым маслом + горчица . В идеале добавить еще зелень .
Филе я запекла в микроволновке 5 минут , перед этим посолила немного и посыпала черным перцем .
Вот такой только салат я буду кушать в течении дня + чай без сахара :)
Поделитесь с друзьями!
| Трескается бисквит при выпечке! | Что вы сегодня готовите 29.09.2013 |
или ВойтиКрасиво, а главное вкусно и полезно!!!
очень ! )))
Выглядит очень аппетитненько...
спасибо большое! Он и вкусный к тому же )))) Попробуй обязательно приготовить , можно еще зелень добавить!
да попробую обязательно. Тем более я легкие салатики очень люблю.
а ты какие делаешь ? Я еще могу без мяса , но с фасолью или с зеленым горошком ! Кукуруза редко- калорий много
я очень люблю греческий салат и обычный с помидором, огурцом и капустой ичтоб было много зелени.
это примерно похоже , только без сыра и с редиской ))))) я вообще люблю зеленые салаты!!!! Вкуснооо))
Тань, да когда ты там все успеваешь? Когда сын родился, у меня времени не было не только поесть, но и подумать о своей фигуре! Ты вообще большая молодец! Салатиками тоже увлекаюсь и твой надо попробовать сделать!
да приловчилась уже , я заметила такую вещь , когда у меня какие то перемены , как например рождение Никиты 2 года назад , я в себя приходила около 8 месяцев ,внешний вид оставлял желать лучшего , и потом когда я начала отходить постепенно к его годику вошла в русло , а с появлением Киры адреналин в организме только удвоился и я продолжаю в том же активном темпе за всем следить :за детьми ,за собой и домом . Я не знаю как это объяснить даже . Попробуй обязательно , маслины кстати хоть и считаются тяжелым продуктом ,но они и чистят неплохо!