Зумба фитнес танец.

Зумба это танцевальная фитнес - программа, основанная в середине девяностых годов в Коллумбии. Основателем данного направления является фитнес-инструктор Альберто Перес.

Согласно существующей на данный момент легенде о создании этого направления танцевального фитнеса автор однажды просто забыл диски с музыкальным сопровождением для своих аэробных занятий, в результате чего ему пришлось воспользоваться первыми попавшимися записями музыки. Этими записями оказались латиноамериканская музыка, которая впоследствии и легла в основу данного танцевального направления. Автору пришлось на ходу импровизировать в ходе этого экспериментального занятия: танцевальные движения представляли собой смесь латиноамериканских танцев и упражнений для аэробики.

Зумба фитнес танец>>>>