Я здесь:
0
533

Кефир с яблоками

Мексиканская
00 : 04
00 : 12
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1243.8 ккал
  • К
    Калории - 50.56 ккал.
  • Б
    Белки - 1.85 г.
  • Ж
    Жиры - 0.76 г.
  • У
    Углеводы - 9.19 г.
  • К
    Калории - 310.95 ккал.
  • Б
    Белки - 11.4 см.
  • Ж
    Жиры - 4.65 г.
  • У
    Углеводы - 56.51 г.

Ингредиенты

  • Кефир 1% - 6 стаканов
  • Яблоки - 6 штук
  • Сахар-песок - 5 столовых ложек

Приготовление

Яблоки натереть на крупной терке, залить кефиром или простоквашей, добавить сахар, перемешать.

5.1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или