Я здесь:
1
1208

Запеканка «Кефирно-творожное лакомство» в мультиварке

00 : 40
01 : 20
на 2 персоны
Калорийность блюда - 1499.61 ккал
  • К
    Калории - 150.56 ккал.
  • Б
    Белки - 10.97 г.
  • Ж
    Жиры - 6.56 г.
  • У
    Углеводы - 11.59 г.
  • К
    Калории - 749.81 ккал.
  • Б
    Белки - 54.65 см.
  • Ж
    Жиры - 32.65 г.
  • У
    Углеводы - 57.73 г.

Ингредиенты

  • Творог 9% классический - 400 граммов
  • Крупа манная - 1/2 стакана
  • Кефир 2.5% - 1 стакан
  • Яйцо куриное - 4 штуки
  • Разрыхлитель теста - 1 пакет
  • Сахар ванильный - 1 пачка

Приготовление

Еще один рецепт для любителей творожных запеканок. Даже в таком несложном блюде, если слегка изменить или добавить ингредиенты, вкус меняется и на выходе получаем новое вкусное блюдо.

1. В миску с манной крупой зальем кефир и оставим на 30 мин, чтобы манка за это время разбухла.

2. Яйца смешиваем с сахаром и взбиваем, чтобы образовалась однородная по консистенции смесь,

3. В чашу для блендера кладем творог, разрыхлитель, ванильный сахар, заливаем манку в кефире. Включаем блендер.

4. Выкладываем полученную творожную массу в мультиварочную кастрюльку, стенки, дно которой заранее обмазали маслом.

5. Устанавливаем программу «Суп/Пароварка» на 12 минут и держим еще на подогреве 30 минут.

6. Переключаем режим на «Плов/Гречка» - 5 минут и 30 минут подогрева.

7. Запеканка «Кефирно-творожное лакомство» в мультиварке готова, можно доставать и угощаться.

Угощаемся! 

5.2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • А я люблю творожную выпечку, любую. Вообще творог в выпечке хорошее решение для тех, кто его так не очень ест.