Я здесь:
1
883

Омлет с грибами и тыквой в мультиварке

00 : 15
00 : 45
на 4 персоны
Калорийность блюда - 663.8 ккал
  • К
    Калории - 57.62 ккал.
  • Б
    Белки - 4.26 г.
  • Ж
    Жиры - 2.59 г.
  • У
    Углеводы - 4.8 г.
  • К
    Калории - 165.95 ккал.
  • Б
    Белки - 12.27 см.
  • Ж
    Жиры - 7.45 г.
  • У
    Углеводы - 13.81 г.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное - 5 штук
  • Тыква - 200 граммов
  • Шампиньоны свежие - 100 граммов
  • Сметана 10% жирности - 2 грамма
  • Лук репчатый - 2 штуки
  • Петрушка (зелень) - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Укроп - по вкусу

Приготовление

Как известно, тыква очень полезна. Но не все ее любят. Мои домочадцы ни в какую не хотят есть тыквенную кашу и оладьи. На днях наткнулась на рецепт омлета с добавлением тыквы. Очень обрадовалась! Попробовала приготовить. Съели с удовольствием! Всем рекомендую! Отличный рецепт!

В мультиварке обжариваем лук и грибы до образования корочки золотистого цвета.

Предварительно сваренную тыкву разминаем в пюре обычной вилочкой.

К пюре из тыквы добавляем яйца, соль, сметану и зелень, взбиваем.

Яично-тыквенной массой заливаем грибы с луком.

Ставим мультиварку на режим «Выпечка», готовим 40 минут.

После окончания времени приготовления мультиварку отключаем, даем постоять омлету с грибами и тыквой в мультиварке с закрытой крышкой еще минут 5.

Вкусного застолья!

1.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • ой, какой интересный рецепт. никогда не пробовала омлет с тыквой. Девочки , может кто пробовал приготовить на обычной сковороде? Получилось? Уж очень хочется попробовать