Я здесь:
0
1062

Свинина с гречкой и кукурузой в мультиварке

00 : 15
00 : 40
Калорийность блюда - 1288.68 ккал
  • К
    Калории - 72.19 ккал.
  • Б
    Белки - 6.42 г.
  • Ж
    Жиры - 2.31 г.
  • У
    Углеводы - 6.22 г.

Ингредиенты

  • Гречневая крупа (ядрица) - 2 столовые ложки
  • Свинина (вырезка) - 500 граммов
  • Кукуруза сладкая консервированная - 1 банка
  • Соль - по вкусу
  • Специи - по вкусу

Приготовление

Свинину промойте и удалите лишнюю влагу бумажным полотенцем. Нарежьте мясо маленькими кубиками. Натрите свинину солью и специями, уложите на дно кастрюли.

Гречку хорошо промойте под струей воды, чтобы вода стала прозрачной. Насыпьте гречку поверх свинины. Налейте в кастрюлю воду или мясной бульон, чтоб она покрыла гречку. Мультиварку включите на режим «тушение», готовьте блюдо 40 минут. Когда программа будет закончена,  засыпьте свинину кукурузой, вместе с рассолом. Если будет нужно, то досолите чесночной солью. Перемешайте все ингредиенты. Свинина с гречкой и кукурузой в мультиварке готова, можете подавать блюдо на стол. Если вам покажется, что гречки недостаточно, то можете увеличить ее количество.

 

Комментировать от
или