Метеозависимость: правда ли вымысел?

Многие жалуются на ухудшения  самочувствия  в связи с изменениями погодных условий. На самом  ли деле существует метеозависимость и как с ее последствиями бороться?

Относительно недавно учеными было доказано, что около 35% взрослых людей планеты страдают от влияния погодных условий на их самочувствие. Если Вы относитесь к числу таких людей, то рекомендую принимать во внимание прогноз погоды на ближайшую неделю и проводить действия по метеозащите.

1. Работайте над укреплением иммунитета.
2. Хорошо отдохните накануне трудного дня.
3. Не переутомляйтесь, избегайте физических нагрузок.
4. Правильно питайтесь.
5. Ешьте прополис небольшими дозами, если нет аллергии.

Знайте, что метеозависимость – это не приговор, и с ней можно справляться, придерживаясь несложных правил! Удачи!