Не могу справиться со своим состоянием. Обычно у меня такая депрессия осенью, а тут весной накатило. Даже аппетит пропал, что у меня редко бывает. Валерьянка не помогает уже. Вечером долго уснуть не могу, а потом ещё всякие кошмары снятся, просыпаюсь в холодном поту.
Как справиться с таким состоянием? Я уже о психологе подумываю, хотя не люблю я их.
Может есть такие таблетки - выпиваешь и тебе всё фиолетово? Ну, я не про наркотики, конечно.
Предыдущая запись | Следующая запись |
А у нас лазарет((( | У нас ветрянка |
думаю наркоики помогли б! )))))
я бы тоже от такой суперской таблеточки не отказалась...у нас в добавок еще и на работе неприятности...приближаемся к банкроту....страшно...паника...дурные мысли....
Сплетница, дороговато, сейчас кризис
Стася, ох ты ж....а чего это у вас такое, что к банкротству идёте?
Стася, Девки да вам амфитамин нужен)))) ДЕЛО Говорю!
Стася, где-то ты совсем пропадаешь? в депрессиии?))
кушай апельсины, гранат, яблоки! Бери Арину и рисуйте разно цветной акварелью или гуашью)) рисуйте цветик-семицветик) рисуйте солнце, море, пальмы... Реально помогает!!!
Ви Та, очень люблю эти фрукты, но даже они мне не лезут сейчас. С Ариной стараюсь всё время чем-то заниматься - и читаем, и рисуем. Только она любит всяких человечков рисовать. А у тебя бывает такая депрессия, что ничего не хочется?
***Натали***, бывает, но я противник слова депрессия и все что с ним связано! Меня раздражает, когда люди рассказывают какая у них депрессия!!! Это банальная ЛЕНЬ! В такие моменты, я ломаю себя... И начинаю генеральную уборку! Обычно это происходит, когда я дома)
***Натали***, я работаю в рекламном агенстве уже три года, за последний год заказы резко упали, а в этом году уже третий месяц наша начальница концы с концами ели связывает, один человек уже уволился....реально и так ЗП маленькая, а тут еще каждый день разговоры что и мол вообще прикроемся
***Ирина***, привет....да не то что в депресии...я вас читаю и наблюдаю за вами каждый день.....ну просто позитива не хватает поэтому и мало общаюсь...но я стараюсь взять себя в руки...просто основная проблема-потеря работы...а никаких намеков на новую нет
Стася, нет позитива пиши с негативом, про работу это конечно капец, у меня сейчас в подвешенном состоянии
***Ирина***, ой не хочу с негативом, я лучше вашего позитивчика почитаю
Стася, не надо, мне скучно без тебя) И с работой устаканится, они всегда пугают закрытием
***Ирина***, скучно!!!! без меня!!!ой ну ты прям внесла кусочки огонька в мою душу и сердца
Стася, ага, я уже давно тебя высматриваю по всему форуму, тупо писать не хотелось, где ты, мало ли
Стася, понятно. У нас сейчас тоже кризис да ещё какой. А другую работу реально найти?
Мне в таких случаях помогает ТЕНОТЕН, в комплексе с КАВИНТОНОМ!!!! советую.... Вот тоже решила пропить месячный курс)))))) а то совсем захандрила(((
***Натали***, работа есть ...но не моя...да и муж не на всю отпустит
***Ирина***, да у меня тут за пару-тройку недель пипец что произошло, удивляюсь что еще дышу нормально и думать адекватно могу
Мария Ильинова, а ты на какой почве захандрила? У меня обычно осенью без повода хандра.
Стася, в смысле не твоя? Не хочешь там работать?
***Натали***, я имею ввиду что список вакансий есть продавцы кассиры операторы, эту работу не люблю...не мое это и муж туда не пустит..так что сказал сиди пока и не думай о плохом
Стася, ты что! муж нервы мотает?
***Ирина***, ребенок сильно переболел....1 марта должна была состояться моя свадьба-сорвалась...ну и вот теперь неприятности с работой
Стася, блин, ну. ну главное, что уже переболел и идет на поправку, свадьба - дело переносимое. и вообще иди в декрет, тогда тебя не уволят
Стася, если муж так сказал, так сиди себе и не думай о плохом. Работу всегда успеешь найти.
***Ирина***, ты что...я бы с радостью в декрет...не осилю
***Натали***, вот я и прислушалась к нему сижу и стараюсь поменьше о плохом думать
Стася, молодец. Это не самое плохое, что может быть в жизни. Я бы вообще не ходила на работу, мне и дома с дочкой хорошо.
***Натали***, наверное из-за погоды(((все время ветер и дождь(((( Хочется солнышка...устала уже от серости)))
Мария Ильинова, а мне и солнышко как-то не помогает. Сегодня вроде тепло, солнце светит, а мне грустно.
***Натали***, нехватает наверное витамина Д)))) а может авитаминоз так проявляется))
Мария Ильинова, да не знаю, может и не хватает чего. Надо витамины пропить.
Солнышка конечно не хватает, и депрессии многие связывают именно с авитаминозом, так что попробуйте или сменить обстановку, если позволяют условия, или же начинайте принимать витамины, лучше всего восстановление нервной системы проходит под воздействием витаминов группы В, это и мильгамма и витамин В12 и фолиевая кислота. Можно предварительно сдать анализы, чтобы убедиться, что у вас реально дефицит, или же проконсультироваться с неврологом, который сразу назначит вам лечение.
Юлия Власова, спасибо за консультацию. Витамины пропью, а к невропатологу не пойду, не люблю по врачам ходить.
Стася, ну чего не осилишь, вам какие-то декретные платят?
Мария Ильинова,
А можно подробней? что за препараты?
***Ирина***, ага, как то с девченками взяли посчитали наши декретные в этой организации вышло 2000-3000 рублей
Стася, это сумма в месяц или что такое?
Стася, что-то очень маленькая сумма получается. Это за каждый месяц или как?
***Натали***, да это ежемесячно, а разовый платеж около 30000
***Ирина***, да ежемесячный платеж...и даже возможно еще меньше
Стася, ясно. А материнский капитал только за второго ребёнка дают?
Погода, плюс кризис, еще и неопределенность с этими политическими разборками, вот оно и сказывается, сама такая же сейчас, у подруг у кого мужей, у кого отцов призвали, страшно....
***Натали***, да...а что толку что дают...не на руки они его выдают...а у нас получается что мы живем одним днем и то что происходит вокруг лишает многих планов на будущее...страшно же
Стася, а как его выдают? Наличными не дают? Можно кредиты гасить?
***Натали***, Основные направления использования материнского капитала 2014 на настоящий момент:
Улучшение жилищных условий Погашение ипотечного кредитаРеконструкция и ремонт жилого дома с увеличение жилой площадиКомпенсация за строительство домаРемонт и строительство дома своими силамиДолевое строительствоУчастие в жилищно-строительных кооперативахПолучение образования Проживание студента в общежитии образовательного учрежденияОплата услуг образовательного учрежденияОплата содержания ребенка в детском саду....Но если честно то я не знаю насколько вышеперечисленное реализуется,
Стася, ну тоже не плохо. А кредит под квартиру сложно взять?
***Натали***, нам простым сложно....
Стася, что-то у вас совсем мало, а от чего эти цифры зависят?
Стася, а какие условия для взятия кредита? У нас тоже сложно очень.
***Натали***, я туда сама лично не влеала, просто из рассказов девочек знаю, нужен обязательно первоначальный взнос и если честно недвижимость у нас очень дорогая......если тебе очень интересно я пораспрашиваю поподробнее и отпишу
***Ирина***, Ириш, зависит у нас от официальных окладов, а как правило наши работодатели чтобы не платить огромные налоги официальный оклад делают копеешным...а так в процессе работы нам к окладу добавляют, но для рассчета декретных и больничных берут имеено официальные копейки вот так и получается...Я даже сейчас работаю не по профессии и мне обидно...а когда ищешь и смотришь именно работу по профессии, то видишь ЗП мизирную
Стася, да нет, если ты сама не знаешь, то специально для меня не надо узнавать.
Стася, а, понятно, у нас тоже так делают, минималку ставят((
Gulnora Ulmasova, Конечно можно.
Тенотен пить три раза в день.(таблетку под язык и до полного растворения).
Кавинтон пить 2 раза в день, в 7 утра и в 2 часа дня(запивать водой)...
Пропиться этим курсом таблеток месяц.
Помогает нормализовать кровообращение в головном мозге и помогает от депресии и нервозности.
Я как раз позавчера начала пить, а т заметила за собой-запсихованность и какое то депрессивно-апатическое настроение)))
Мария Ильинова, спасибо, Машунь, мне тоже пригодится. Что-то не радует даже солнышко.
***Натали***, такая же беда))) еще сегодня с утра поцапалась с бабушкой мужа из-за этого состояния
Мария Ильинова, а вы вместе живёте или это ты по телефону поцапалась?
***Натали***, ой, к сожалению вместе..... и она везде лезет и везде сует свой нос.... меня это бесит..вот и поругались...
Мария Ильинова, ой, это да, очень тяжело, когда вместе живёшь с родственниками.
Мария Ильинова,
спасибо, за ответ и совет)
Комментарий успешно удален. Восстановить?