После кесарева сечения

Примите поздравления: вы стали мамочкой! Но по какой-то причине ваш ребёнок появился на этот свет не благодаря вашим усилиям и естественным родам, а вследствие операции. После родов возникает вопрос: как ухаживать за собой и в чем особенности восстановительного периода после кесарева сечения? Предлагаем разобраться.

Как проходит восстановление организма после кесарева сечения?

Конечно, труднее всего приходится женщинам в первые дни после операции. Очень часто у мам бывают головокружения, сильная слабость и навязчивая тошнота, переходящая в рвоту. Женщине вводят препараты, которые способствуют сокращению матки и нормализации работы кишечника, а также антибиотики для профилактики инфекции.

На второй-третий день после кесарева сечения вас переведут в послеродовую палату, где вы будете с малюткой. Кроме ухода за ребенком, вы будете осуществлять уход и за собой. Подмываться нужно после каждого похода в туалет слабым раствором марганцовки. После кесарева сечения шов требует особенного внимания. Пластырь носить дома уже необязательно, но каждый день следует обрабатывать шов зеленкой и перекисью водорода. Обязательно носите бандаж: вам будет легче передвигаться.

Принять полноценный душ можно через два дня после того, как вас выпишут домой, то есть через 8-9 дней после операции. Обычно выписывают после того, как сделают УЗИ. Через 8 недель следует обратиться к гинекологу, который поставит вас на учет. Он осмотрит вас и, если все в порядке, разрешит возобновить половую жизнь.

Упражнения после операции кесарева сечения

Встать с кровати можно через 6 часов после операции, но ненадолго и только в том случае, если вам сделали эпидуральную анестезию (после общей анестезии подниматься разрешают позже). Если вы будете больше ходить после кесарева сечения, то вероятность появления спаек существенно снизится. Максимальные нагрузки – это пешие прогулки. Только через три месяца можно немного разнообразить физическую активность.

Питание молодых мам после кесарева сечения

Сразу после операции можно пить воду без газов с лимоном в небольших количествах. На второй день можно добавить нежирный кефир, на третий – бульон с сухариками. Дальнейшее питание должно проводиться с учетом грудного вскармливания. Необходимо употреблять фрукты, овощи, супчики (два раза в день), яйцо (одно в три дня), куриное мясо или рыбу.

Каковы же последствия кесарева сечения?

Негативным последствием кесарева сечения является запоздалая выработка грудного молока. Если вы почувствовали боль в низу живота, усиленное кровотечение или истощение после кесарева сечения, последствия могут быть серьезными – немедленно обратитесь к врачу.

Нужно более ответственно отнестись к своему здоровью после операции, вовремя принимать контрацептивы. Научно доказано, что лучше всего, если следующая беременность после кесарева сечения наступит спустя три года, так как именно к этому времени происходит восстановление женского организма.