22 удивительных способа облегчить ваше недомогание

1. Хотите поднять себе настроение? Зажмите карандаш зубами. Так начинают работать лицевые мышцы, отвечающие за улыбку

2. Боитесь уколов? Просто немного покашляйте, это снимет болевое ощущение

3. Листерин - хороший антисептик. Им можно обрабатывать раны

4. На самом деле компьютерные игры улучшают мыслительные процессы, память и зрительно-моторную координацию

5. Аромат корицы на рабочем месте прекрасно бодрит и делает вас более внимательным

6. Приступ тошноты можно остановить, зажав большой палец руки в кулак

7. Пейте достаточно воды. Она повышает вашу энергию, уменьшает стресс и ускоряет обмен веществ

8. Для снятия болевых ощущений при прорезывании зубов у ребенка, положите ложку в морозилку, затем дайте её малышу

9. Мед - лучшее средство при простуде. Он смягчает горло и помогает уменьшить воспаление

10. Если вы чрезвычайно напряжены, зажмите свой большой палец губами. Это поможет успокоиться и расслабиться

11. Чтобы облегчить зубную боль, можно положить кубик льда на тыльную сторону руки между большим и указательным пальцами

12. В шумном помещении лучше всего слушать собеседника правым ухом, а не левым

13. Один глубокий вдох перед прыжком в воду, поможет задержать больше воздуха, чем гипервентиляция

14. При заложенности носа помассируйте место между бровями, это освободит пазухи и станет легче дышать

15. Если у вас затекла рука, то покачайте головой из стороны в сторону, это поможет снять давление в сосудах

16. Если вам приспичило в туалет, но сразу попасть в него вы не можете, думайте о сексе - это поможет вам отвлечься

17. Если у вас чешется горло, то просто почешите своё ухо. Как ни странно, но это помогает

18. Если вас мучает сильная боль, то не сдерживайтесь в ругани. Это значительно поможет снизить болевые ощущения

19. Если вас сильно тошнит, то надавите с внутренней стороны на запястье - это заставит вас чувствовать себя лучше

20. Если вас ночью мучает изжога, то сон на левом боку облегчит ваше страдание

21. Если вас замучила икота, то подышите в бумажный пакет, это поможет вам избавиться от спазмов

22. Если во время бега вдыхать и выдыхать, когда левая нога находится на земле - это поможет избежать спазмов в боку

Больше интересного:

Маленького Грута благословил режиссер "Стражей Галактики"

Смените скучный, белый цвет на радужный!