Витамины

Мне гинеколог посоветовала компливит мама

Витрум или Элевит - это поливитамины. Моё мнение- в них нуждаются не все. Сдайте об.анализ крови. Проверьте щитовидную железу. Если анемии нет то достаточно йодомарина 200 и омега 3, 6 и 9 ( фирмы Солгар). А комплевит ыитамины откровенное фуфло. Мало того - на оболочку таблетки часто рвота бывает рефлекторная

Уже 4 года пью компливит мама, старшему год и 9, младшему 3 месяца, за все беременности и кормления потеряла только 1 зуб и волосы не выпадали. По цене адекватные и подделки не попадались.

Здравствуйте.  Обычно рекомендуются кормящим именно те витамины, котовые они пили во время беременности. Если  вы не пили витамины  при беременности, то купите витамины для беременных и кормящих женщин, например Витрум пренатал (пренатал форте), Элевит пронатал, Компливит мама. Обратите внимание, в некоторых витаминах нет йода. Если вы прибретёте витамиы, которые раньше не пили, после первго приёма в течении 2-х суток обратите внимание на свою реакцию и реакцию малыша, чтобы не было аллергии.