Защита детей от вредных солнечных лучей

Насколько яркое летнее солнце опасно для детей? Есть и польза - под воздействием солнечных ванн поднимается настроение, вырабатывается гормон радости и удовольствия серотонин, солнце помогает нормализовать деятельность нервной, сердечно-сосудистой системы, вырабатывается витамин D. А отрицательное воздействие солнца - от ожогов до снижения иммунитета. Нельзя оставлять детей до года под воздействием прямых солнечных лучей, а дошкольников - не более 20 мин. в день.

Самое безопасное время для прогулок - с 8 до 11 утра

                                                                    после 17 вечера.

Солнечная радиация опасна для детей. Не забывайте о головном уборе для малыша и о подходящей одежды.