Пять врагов наших зубов
Многие продукты и вредные привычки способны вызывать воспаления полости рта и кариес. Приведу самые опасные из них.
1 Сигареты
От курения зубы желтеют и с этим фактом не поспоришь. Белоснежная улыбка и курение – это несовместимые вещи.
2 Кофе
Кофе разрушает зубную эмаль. Если в день вы пьете более 3 чашек, то кариес возникнет очень скоро. Уменьшите количество чашек и старайтесь после каждой выпитой полоскать рот.
3 Сладости
Мы все с детства слышали о том, что сладкое вредно для зубов. И это не просто страшилка, а реалия. Сладости создают среду, благоприятную для бактерий. Эти микробы и являются причиной кариеса. Сладкоежкам советую полоскать рот после сладкого и почаще бывать у стоматолога.
4 Лимон
Разрушающе на зубную эмаль действует лимонный сок, но вот для организма он очень полезен. Совет неизменен – поласкайте рот.
5 Газировки
Кислоты, которые содержаться в садких газировках действуют на зубную эмаль разрушающе, а сахар приводит к кариесу.
5 друзей наших зубов | Стоматология - страхи из детства |