31 неделя беременности

На 31 неделе беременная женщина начинает очень часто посещать туалет, а ее малыш готовится занять позу для рождения.

Вниз или вверх?

Ребенок практически полностью занимает пространство матки, его длина 38 – 40 сантиметров, а вес 1350 – 1500 граммов. Теперь свободно он может только поворачивать головой, да дотянуться пальчиком до рта. В это время большинство плодов занимают то положение, из которого будут рождаться, обычно – вниз головой. Есть, конечно, такие, которым больше нравится положение вверх головой, а некоторые умудряются поворачиваться каждый раз по-новому.

Движения крохи теперь заметны не только тебе. Папа, положив руку на живот, может тоже почувствовать спинку или движения своего сына или дочки. Часто рука папы лучше успокаивает «разбуянившегося» малыша, чем мамина. И ещё замечено, что если папа общался с малышом, который ещё находился в животе у мамы, да ещё и пытался контактировать с ним – после рождения ребенок воспринимает его как близкого человека и сразу успокаивается, слыша его голос или ощущая тепло его рук.

В принципе, малыш вполне жизнеспособен, но слаб – ещё мало у него подкожно-жировой клетчатки и сурфактанта в легких недостаточно, чтобы поддерживать длительное нормальное дыхание.

Опять про мочевой пузырь

Матка настолько выросла, что начинает давить на мочевой пузырь с новой силой. Поэтому мочевой пузырь не может полностью наполниться – женщина гораздо чаще чувствует позывы к мочеиспусканию. Это настоящая проблема для поездок – нужно выбирать маршрут таким образом, чтобы туалеты встречались постоянно по ходу поездки.

Схватки Брекстона Хикса становятся более регулярными, но не сильно беспокоят. Чаще они ощущаются как непродолжительное «отвердение» матки.

Очень тщательно нужно следить за прибавкой веса – она должна быть не более 300 граммов в неделю. Если больше – врач будет искать скрытые отеки, а при плохих анализах мочи или повышенном давлении – направит в стационар.

Третье УЗИ

С 31 недели беременности врача вы будете посещать не реже, чем один раз в 10 дней, а перед каждым приемом сдавать анализ мочи. Так как поздний токсикоз (гестоз) – очень опасное состояние, представляющее собой угрозу для жизни плода и женщины – пренебрегать обследованием и визитами в женскую консультацию не следует.

Примерно в это время проводится третье плановое УЗИ, на котором доктор внимательно изучит состояние малыша и плаценты, определит, нет ли обвития пуповиной.

Если вам за 35, то скорее всего, проблемы с мочеиспусканием будут достаточно неприятны, вплоть до легкого недержания мочи, поэтому придется активно пользоваться ежедневными прокладками, меняя их несколько раз в день по мере необходимости. И не забывайте про прогулки!

Получите документ!

Если вы ещё не получили «направление» на дородовый отпуск, то на этой неделе уж точно его получите.

Некоторые женщины не спешат нести этот документ на работу, дорабатывая столько, сколько могут, чтобы дольше получать зарплату. Не стоит так поступать – государство не будет просто так давать оплачиваемый отпуск. Вы его заслужили и теперь посвятите себя малышу.