Я здесь:
  • Диана Леснова
  • Блог
  • Качаем пресс со Спасокукоцким
12
20

Качаем пресс со Спасокукоцким

Сейчас, в преддверии весны и вообще, хочу поделиться методом приведения своего животика в нормальное состояние. Особенно после родов я много над этим работала, но больше всего мне понравилась система суперсетов от Спасокукоцкого! Попробуйте девчёнки! Это нелегко, но помогает!

   
Комментировать от
или
  • оооо)) а ты из Харьковской области?) ну наконец то землячка)) а где живёшь?

    • в Чугуевеacute (1).gifа ты тоже здешний?

    • ну как бы да)) почти всю сознательную жизнь прожил там... район ХТЗ) знаете? тамошние мы)) правда в Чугуеве ни разу не был) хоть и 30 км всего)) но знакомых много оттуда....

    • классно!!! встретить землякаacute (1).gif не в жизни так хоть тут!

    • не говори))) правда я уже 3 года не живу в Харькове....дааа..прикинь...как раз юбилей)

    • а почему так? mosking.gif и где ты сейчас живёшь?

    • я? да так)) получилось...сбежал от цивилизации))) а живу в Донецкой области...

    • крутоacute (1).gifодни бегут в крупные города, а ты наоборот!

    • ))) у меня по этому поводу нет комплексов) от себя всё равно не убежишь)


  • ага acute (1).gifмышцы горят, но зато я за две недели добилась того, чего не могла за 1.5 месяца!

    • ну правда суперсеты и раньше были известны)) просто он их хорошо подал)))

  • да Диана... Спасокукоцкий молодец)) я сам применяю его методы.... хорошо прокачивают мышцы) но даааа... это нелегко))

    еще рекомендуем