Я здесь:
  • Натали Калабская
  • Блог
  • ХОРОШАЯ ФИГУРА!!!!!!!!!!
17
1

ХОРОШАЯ ФИГУРА!!!!!!!!!!

Девочки привет всем большой!!Тут стала в последнее время редкий снова гость. Дел много и забот, не получается. Только по ночам заходить или вечером пока уложила дочу.

Расскажите кто как добивается успехов, какие эффективные диеты, или упражнения делаете.

Я что-то сильно набрала(( вообще я собой не довольна, и жор нападет временами и  ничего не могу поделать с собой. У меня все наоборот как зима/осень я худею, как лето набираю,  казалось бы летом фрукты и овощи... ешь не хочу. Одно время я СТРОГО ни ела поле 18-19 и была сила воли, от всяких соблазнов. Сейчас не могу( Тут Лере писала как-то что равнодушна к сладкому, да бывают моменты что хочется и знаешь что дома есть то съешь. Еще муж вечно поедем за продуктами и набирает всякой гадости((( чипсов, орешков и шоколадок(( лучше бы на эти деньги дочери что то купил или отложил лишнюю копеечку на отпуск. Но нет блин и бесит. Нам скоро ехать в отпуск я как корова, еще у папы юбилей был конечно тортики и т.д(( знаю что если сильно захотеть то все возможно. но никак не могу себя заставить. Еще мы с мужем дома делали разные упражнения был хоть сдвиг какой то, потом то одно, то другое и забили на это дело. 

Поделитесь своими успехами или секретами, как вы стремились..

На фитнес увы ходить пока нет как финансовой возможности, так и по другим причинам. Может диеты хорошие (честно не умею на них сидеть) но можно попробовать.. если выдержу... 

Комментировать от
или
еще рекомендуем