Я здесь:
  • Валя Бугрим
  • Блог
  • Вечерние ритуалы помогают ребенку уснуть
20
55

Вечерние ритуалы помогают ребенку уснуть

Многие родители жалуются, что им трудно укладывать спать ребенка. С одной стороны, они и сами были бы рады пообщаться со своим малышом, но ведь ему на следующий день надо рано вставать, чтобы пойти в детский садик или в школу. Но надо учитывать, что и ребенок тоже по вам соскучился, потому что вы целый день были на работе. Поэтому вы все же должны уделить ему какое-то время перед сном.
Для чего нужны вечерние ритуалы

Многие родители жалуются, что им трудно укладывать спать ребенка. С одной стороны, они и сами были бы рады пообщаться со своим малышом, но ведь ему на следующий день надо рано вставать, чтобы пойти в детский садик или в школу. Но надо учитывать, что и ребенок тоже по вам соскучился, потому что вы целый день были на работе. Поэтому вы все же должны уделить ему какое-то время перед сном. Обязательно обнимайте ребенка, рассказывайте ему сказки и говорите с ним о любимых фильмах. В этой статье даются советы, как можно перед сном интересно провести время, чтобы ребенок целый день ждал этого момента. После такого вечера ребенок спокойно уснет крепким сном, а у вас не будет тревог, что делать, если ребенок плохо спит.
Вечерние ритуалы перед сном нужны малышам с самого рождения, они позволят малышам успокоиться перед сном. Малыш с первых дней жизни будет знать, что, к примеру, после вечерней ванны и легкого массажа, мама его поцелует, положит в кроватку, и он уснет. Эти ежевечерние процедуры, идущие в одинаковой последовательности, придадут ему уверенности. Многие мамы не решаются оставить малыша одного и ложатся вместе с ним, потому что боятся не услышать, когда малыш забеспокоится. тем самым приучая ребенка к этому. Потом ребенок будет отказываться засыпать один, разовьется страх темноты. Эту проблему может решить покупка цифровой радионяни, с помощью которой родители всега будут знать о состоянии ребенка.
Игры перед сном

Можно поиграть в ковер-самолет. Расстелите плед, и пусть ребенок встанет на него. Потом скажите ему, чтобы представил, как летит на этом ковре в парк, в ботанический сад, на другую галактику, в Африку или Аргентину. Ребенок может представлять, какие события там с ним могут происходить. Когда он будет рассказывать, задавайте ему вопросы.
Дневник

Также вы с ребенком можете завести дневник и по вечерам записывать главные события, которые произошли за сегодняшний день. Многие дети любят расписывать каждое событие в подробностях. Если ребенок никак не может решить, что записать, задавайте наводящие вопросы. Какие интересные события происходили в садике? Как он играл с друзьями? Чем он занимался в студии или секции? Что сказал инструктор или преподаватель по поводу его способностей?
Рассказы и сказки

Поскольку из-за напряженного рабочего графика вы можете общаться с ребенком лишь перед сном, расскажите ему о животном мире, об экзотических птицах и насекомых. Если ребенок не может представить животных, которых никогда не видел, покажите ему иллюстрации в энциклопедиях.
Если у вашего ребенка есть любимая игрушка, вы вместе сможете сочинить о ней сказку. Например, ваша дочка любит свою куклу Барби. Вы можете придумывать, как она поехала на бал или в лес, а там ее увидел прекрасный принц и влюбился в нее.
Многие дети и родители любят читать перед сном. Сейчас появляется большое количество новой литературы для детей. Следите за новинками. По поводу детского чтения можно советоваться с педагогами, библиотекарями и даже с родителями других деток. Не забывайте, что для каждого ребенка имеет большое значение оформление книги. Такое времяпрепровождение еще и способствует развитию речи детей.
Для следующего ритуала надо заранее подготовиться. Соберите все старые детские журналы, найдите в них картинки с животными и птицами, вырежьте их и наклейте на картон. Когда настанет время ложиться спать, можно вместе с ребенком придумать сказки об этих животных и птицах.
Фотографии

Перед сном также можно рассматривать фотографии. Вы сможете рассказывать ребенку о вашем детстве, учебе, родителях, бабушках, дедушках. Ребенку будет интересно узнать, какие события связаны с той или иной фотографией.
Можно поговорить о том, что может произойти завтра. Если вы с ребенком планируете после садика навестить бабушку, то можно обсудить, чем ей помочь. Возможно, к вам завтра должны придти гости. Подумайте, чем их можно занять.
Если вы с ребенком собираетесь пойти в магазин, чтобы купить ему что-нибудь из одежды или обуви, то можно подумать по поводу модели и цвета.
Если приближаются выходные, то можно обсудить предстоящий поход в зоопарк или на выставку.
Некоторые родители с детьми перед сном немного смотрят интересные записи на дисках. Это может быть познавательная передача о животных, о спорте, о путешествиях. Также можно посмотреть короткометражный детский фильм.
Соблюдайте вечерние ритуалы, чтобы ребенок чувствовал, насколько он вам нужен.

null
Комментировать от
или
  • у нас пока вечерний ритуал один - напиться из бутылочки, взять сосю и прикорнуть у мамочки на ручках))) 

    • Мы перед сном обязательно купаемся, младшего сразу на боковую, пока не разыгрался, а старшему разрешается полчаса Лунтика посмотреть.

      • у нас есть ритуал, дця часиков в 9 просит включить музыку прыгает на кровати)) потом папа её купает, потом она выпивает стакан молока, и ложиться на масаж) мы в 4 руки делаем ей массаж и она засыпает! 

      • я вот такие игры не поддерживаю ))

        Можно поиграть в ковер-самолет. Расстелите плед, и пусть ребенок встанет на него. Потом скажите ему, чтобы представил, как летит на этом ковре в парк, в ботанический сад, на другую галактику, в Африку или Аргентину. Ребенок может представлять, какие события там с ним могут происходить. Когда он будет рассказывать, задавайте ему вопросы.

        что за фантастикаа ?

        • Артем эта фанстастика помагает развить воображение ,у ребенка оно должно быть ,собственно говоря когда читаешь книгу ты представляешь героев и ситуации и так далее ,к тому же не обязательно применять по желанию ,просто советы,а родители решают уже сами yes3.gif

        • Ты знаешь, Артем, мой муж точно так же сказал. видимо мужская логика кардинально отличается от женской, потому что мне игра очень понравилась.

        • И мне понравилась игра с самолетом. Многие детки любят такие игры. Они развивают воображение , творческое мышление, 

        • Я с сыном никогда в игры перед сном не играла. Я включала ночник, садилась рядом и мы тихонько разговаривали. Или я просто рассказывала ему сказку. Или он мне рассказывал, как день прошел.

          А если бы мы на ковер-самолет полетели - на нас бы обязательно разбойники напали. Боюсь до утра бы отбиваться пришлось)))

        • Ой про разбойников я не подумала как-то. На ночь не вариант. Но днем можно, очень даже.

        • ребенок это человек)))в первую очередь и ему надо говорить серьзные темы, а не про самолеты верталеты , темболее это все ковер ))            

        • ребенок это человек)))в первую очередь и ему надо говорить серьзные темы, а не про самолеты верталеты , темболее это все ковер ))             

        • Маленьких детей не лишают детства Артем ,не стоит изначально забивать ребенку голову только серьезными разговорами их у него будет вдоволь а детства не вернешь так что в детстве должны быть игры 

        • разнообразные и развивающие 

        • игры должны быть ))но чуть чуть интелектуальные ))и более реальные)а не про то, как сесть  на ковер и полететь куда то ))                        

        • ну что ж возьмем русские и восточные сказки ,до какого возрасты по вашему мнению они предназначены ,в любом случае я останусь при своем мнении и меня не переубедить ,в 1ю очередь у ребенка должно быть детство и не стоит забивать ребенку голову мой муж тоже согласен с этим хотя он строг и воспитание ребенка для него важный вопрос ,мы играем в разные игры и наш ребенок отлично развит всего должно быть по немногу ,мой ребенок не отстает по развитию и здоров ,развиваеться он абсолютно все части которые только возможны ,а не один интелект и реальность ,детство это пора сказок ,радости ,счастья а не одной реальности ,что по вашему нужно говорить  ребенку о какой реальности ,то что наше правительство плохое   или еще как то так я этого не понимаю все это он узнает услышит и увидит сам когда подрастет дети горозда умнее  нас ,искренее и потому нельзя убивать в них эти чувства 

        • А вы в детстве не играли в игру, как буд-то вы водитель и едете на машине? у меня Назар часто в таксиста играет.

        • ну это нормальная игра )а не кавер самалет , и полетели  )))                                                                         

        • Как по ме , так это то же самое, но с мужчинами спорить кончно не буду, вам то конечно виднее))

        • Днём конечно же можно))) У нас днём постоянно бои какие-то шли. То рыцари на солдатиков нападают, то вертолёты пиратов атакуют, то танкисты обстрел начнут))) Помню их даже трогать запрещалось: там у нас штаб, а тут засада и вокруг всё заминировано)))

      еще рекомендуем