Я здесь:
  • Виктория Астафьева
  • Блог
  • Правильный матрац
0
3

Правильный матрац

null

 

Несколько советов тем, кто беспокоится о своем позвоночнике.

Для ортопедических матрасов используют как искусственные наполнители (холлофайбер, струттофайбер, периотек и др.), так и натуральные (хлопок, латекс, шерсть и др.)

Каждый из наполнителей имеет свои свойства и, следовательно, придает матрасу свои качества: например, латекс делает матрац комфортным и мягким; дополнительную жесткость матрасу придает кокосовая койра.

Какая жесткость характерна для ортопедического матраца?

  • Если у вас имеются проблемы с поясничным отделом позвоночника или есть грыжа в межпозвонковом диске, то стоит выбрать мягкий матрац.
  • Если страдаетет от проблем в грудном отделе позвоночника и привыкли спать на спине, то тогда лучше выбрать  матрац средней жесткости.
  • Для детей и подростков, имеющих проблемы с осанкой, рекомендуется выбирать жесткий матрас.
 
Комментировать от
или
еще рекомендуем