Я здесь:
  • Ксения Узденова
  • Блог
  • Дневник хорошего настроения
7
119

Дневник хорошего настроения

Я тут из одного журнальчика идейку почерпнула... У каждого из нас есть ежедневник. Туда записывают наиболее важную информацию - что нужно сделать, что купить, кому позвонить...

В конце года, лишь заглянув в чудо-блокнот, мы можем вспомнить, какая проблема стояла на повестке дня месяцев десять назад. А вспомним ли мы, в какой из дней любовались туманом над рекой, пили самый ароматный кофе, весело пыхтя бежали рядом с велосипедом ребёнка, сфотографировали кошку "в особо удачной позе" или позволили себе- любимой лишнее пирожное? Нет-нет-нет! Не принято как-то отмечать приятные моменты. И они уходят. Безвозвратно.

Короче говоря, я решила - завожу дневник хорошего настроения! Буду каждый день туда писать о том, что меня впечатлило, порадовало, заставило остановиться и обратить на себя внимание. Ведь это так классно - знать, что в любой момент можешь оживить в памяти минутки счастья!

Комментировать от
или
  • это же ка​кой силой воли необходимо обладать, чтобы каждый день записывать) я бы не смогла, наверное))) вы какой-то онлайн дневник заводите) 

    • смысл не в том, чтоб писать КАЖДЫЙ день, а в том, чтоб фиксировать позитив на бумаге. Чаще всего мы запоминаем плохое, хоть и не стараемся - как-то оно в подсознании оседает мёртвым грузом. А хорошее... Помню, что что-то имело место быть, а что именно, когда? Понимаешь?

         Я заметила за собой, что за последние годы почти разучилась смеяться. Так, чтоб громко и на все 28 зубов (или сколько их там у меня осталось). С этим надо срочно что-то делать. )))

         А в плане ведения дневника - это для меня не ново. Я веду дневник, в котором пишу о своих дочках. Это интересно, полезно (можно потом почитать, какие у нас проблемы были, чем болели и чем лечились) и даже смешно и забавно. Мне сейчас очень прикольно читать про маленькую Улю, сравнивать её с маленькой Машей. А не будь этих записей, я бы и не вспомнила эти моменты.

    • дневник это всегда очень хорошо!!! и в принципе, если не каждый день, то мне нравится такая вот идея. А учиться смеяться нужно всегда. Почему вы разучились? У вас ведь отличный муж, двое деток, переехали вот , все новое... Надо с этим заканчивать срочно!!!

    • когда живёшь далеко от родных, не на кого рассчитывать, знаешь, что решения всех проблем, больших и маленьких, зависит только от вас с мужем. Постоянно ищешь варианты и решения, и в конечном итоге не остаётся времени на полноценный отдых. 

       Когда приезжают гости - тогда только и расслабляешься на полную катушку. (((


    • Ксюш, а где родные и почему они не рядом? 

    • до замужества я жила в большом городе, а потом, выйдя первый раз замуж, как жена декабриста, поехала за супругом туда, куда его отправили на отработку. После этого трижды переезжала, но в родной город так и не вернулась. Вообще, это не так уж плохо, я заметила, что чем дальше родня, тем лучше отношения, никто не лезет с советами и не учит жизни. Но иногда накатывает. У всех есть добрые бабушки, которые с радостью за внуками смотрят в случае чего, а у нас нет. Но мы уже давно научились справляться своими силами. )))

    • ой, ну приечение к  самостоятельности - это очень хорошо . ))) даже для уже взрослых людей))) научились, и слава богу))) а родня - это то хорошо, то плохо))) когда как))

еще рекомендуем