Я здесь:
  • Ксения Узденова
  • Блог
  • Жизнь без сигарет. Какая она?
10
21

Жизнь без сигарет. Какая она?

Девчоночки, не судите строго меня, такую нехорошую. Я уже забыла, как жила без сигарет. Могу долго оправдываться, почему "подсела" на это дело, но это произошло уже давно и причины не имеют смысла.

Самое интересное, что в школе, когда одноклассники дружно бегали за угол курнуть, у меня не возникало желания к ним присоединиться. В колледже пробовала курить неоднократно, чтоб стать такой как все - у кого по молодости таких мыслей не бывает? Но - не срослось, к счастью.

А вот за компанию с первым мужем это вредное дело пошло-поехало. Итог - лет 5 стажа курильщика. Сейчас я очень захотела бросить курить, но, хоть убейте, не могу вспомнить, как я раньше жила без перекуров, как отдыхала, чем занимала себя в свободное время? Нет, дел-то у меня хватает, как у любой мамочки, но... Вобщем, те, кто курили когда-то или делают это сейчас, меня поймут.

Подскажите что-нибудь, помогите справиться!

Комментировать от
или
  • Я из клуба бывших курильщиков. Бросила, когда узнала, что беременная. После родов - ГВ, т.е. тоже курить нельзя. Да честно говоря и не хочется. Тем более, что мне сейчас нельзя показывать дурной пример сыну. 

    Главное не думать: как же я без сигарет обойдусь и не покупать.

    • юшка, мудрые слова, но тебе они уже привычны, ведь ты справилась. Молодец! А я и не хочу думать, а мысли сами в голове возникают. Всё настолько запущенно, что я реально не могу сказать, что же делает человек в течении дня без перекуров. Что-то же и я без них делала когда-то, ведь не с 6 лет курю, но вот что именно? Я забыла, честно. Я в растерянности. 

         Муж не курит, говорит, что это всё от "нефиг делать". Но даже когда я под завязку занята, меня тянет курить. Прям ритуал какой-то. Его надо чем-то заменить, пока не придумала, чем...

    • я тебя хорошо понимаю. Попробуй поехать на выходные куда-нибудь (например на природу), там где просто негде купить сигареты и не брать с собой сигареты.

      Попробуй поспорить с мужем на что-нибудь, что ты не будешь курить день, два, неделю.

      Займись декупажем или ещё чем-то интересным для тебя.

  • У меня такая же история "Самое интересное, что в школе, когда одноклассники дружно бегали за угол курнуть, у меня не возникало желания к ним присоединиться." а произошло на работе за компанию ..... а теперь локти грызу

    • раньше я не парилась по этому поводу. Приятно было думать, что я вся такая взрослая и могу делать всё, что захочу. А теперь вдруг заметила, что с каждым днём всё больше и больше сигарет уходит, и уже вроде как не я их курю, а они меня )))) Привычка подчинила свою "хозяйку" полностью.

    • и уже вроде как не я их курю, а они меня, вот то-то и оно, логика и разум понимают это, а все равно нас что-то сдерживает в своих жееланиях бросить эту пагубную привычку. Я раньше даже стеснялась х сама себе покупать, не купили и не курила, говорила всем, мол могу бросить з 1 день, а когда решила это сделать - ...... нифига не получается(((((

    • меня мой бывший начальник "обнадёжил": мол, женские зависимости неизлечимы. Даже если бросишь, всё равно рано или поздно к этому вернёшься. Вот несправедливо как! Мужикам и не рожать, и аборты не делать, и ИППП у них никак не проявляются, ещё и с зависимостями проще бороться. Все пряники - сильной половине человечества! Может, оттого они и сильные, что особо напрягаться по жизни не приходится...

    • Ерунда это все - главное желание и мотив!!! А мужчина или женщина какая разница!!! Всем трудно избавиться от этой пагубной привычки!!!а вы пробовали почитать книгу Алена Карра "легкий способ бросить курить"??? Многим очень помог у меня папик после 40лет курения бросил!!!

    • ш, книгу не читала, хотя слышала о ней. Зато вспомнила передачу Малахова, в которой учавствовал какой-то известный американский иллюзионист, обещавший, что после просмотра одного эпизода все курильщики напрочь расхотят курить! В итоге он затянулся дымом через носовой платок, показал всем рыжие следы на этом платке, провёл аналогию с лёгкими (вот, мол, поглядите, что скапливается в ваших лёгких!) и всё на этом. )))))))))))) На меня не подействовало почему-то. )))) Кстати, если твой папа с помощью книги бросил курить, почему ты сама не воспользуешься ею? Посмею предположить, что тебе, как и мне, немного жаль расставаться с этой привычкой? По крайней мере, у меня знакомая по этой причине книгу до конца не дочитала. )))))

    • я ее начинала читать раз 5, только вот самую последнюю главу всегда оставляла, думала ну вот завтра на День рождение схожу и послезавтра дочитаю, ой а послезавтра концерт,мну как там же все будут и будут дымить .... мне тяжело будет ..... ну и так до бесконечности)))))

      Видимо нет у меня пока сильной мотивации, а желания хоть и  сильного без нее пока мало((((

еще рекомендуем