Я здесь:
  • Алла Кестнер
  • Блог
  • МОЯ ИСТОРИЯ С ГВ И ПОХУДЕНИЕМ
38
0

МОЯ ИСТОРИЯ С ГВ И ПОХУДЕНИЕМ

МОЯ ИСТОРИЯ С ГВ И ПОХУДЕНИЕМ фото 1
МОЯ ИСТОРИЯ С ГВ И ПОХУДЕНИЕМ фото 2


Во время беременности я сильно поправилась. А еще задолго до того, как, давала себе слово, что всегда буду стройной и никакая беременность этому не помеха. Что наберу - то и сброшу. Через 2 недели после родов я начала катать на эллиптическом тренажёре по часу(как и всю беременность, как и вообще раньше всегда). Кг стали понемногу уходить, тело подтягиваться. Но я все ещё оставалась пухляком с большим пузом, на которое я каждый божий день натягивала корсет и носила не снимая до самого вечера. А иногда и спала в нём. Такая вот упёртая. Доча моя была на ГВ, наладить это ГВ - отдельная песня... СПАСИБО маме, которая поддержала меня и убедила перетерпеть боль в размозженных сосках на первых парах. Я кормила, стиснув зубы и плача от боли. СЛАВА БОГУ, потом грудь привыкла и все пошло как по маслу. Так вот, продолжала я худеть и кормить. В какой-то момент я взвесилась и поняла, что я уже сбросила больше, чем было до беременности и это был тот самый момент, когда я зафанатела и потеряла голову. До беременности я весила 58 кг приросте 166 см. Это мой нормальный вес(57-58). И тут смотрю - на весах 56. Я стала ограничивать свое питание, упорно тренить и сбросила ещё три кг. Тут в моей голове просто появилась некая эйфория, что ВСЁ ВОЗМОЖНО И Я СТАНУ ХУДЫШКОЙ СУПЕР-КЛАСС! Я абсолютно повернулась на своей худобе но физические силы стали меня подводить. Я начала есть шоколад и пить кофе и все это в немаленьких количествах... Да-да... Я всё ещё кормила. Эта история в целом печальная. Ведь я понимала, что так нельзя! Но у меня не хватало сил, а отступиться от своей идеи-фикс я не могла. Потом у дочи начался дерматит. Я похудела до 49 кг. Я понимала, что со мной что-то не так, но отлучить дочу не могла, так как процесс кормления - это что-то Божественное. И мы с дочей очень его любили. Короче, понимая, что я уже врежу ребёнку, я купила достинекс(таблы для искусственного прекращения ГВ) и приняла. Через пару дней мои шары сдулись... я чувствовала себя мерзко, как будто надо мной совершили насилие. Я ревела, доча просила грудь, всё это было невыносимо. Я начала вновь налаживать ГВ. И совершенно пустая грудь вновь наполнилась молоком уже через 3 дня. Ещё через 2 я стала снова кормить. Но.... ситуация с моим весом(с головой больше) и шоколадом не менялась. Я собрала волю в кулак, подключила все разумное, что во мне осталось и еще через месяц отлучила дочу естественным путем, без колес. Она с этих пор стала спать в своей кроватке, а я пошла к психотерапевту, а позже и к психиатру. Мне был поставлен диагноз расстройства пищевого поведения и психоза..... Сейчас все хорошо. Дерматит дочи вылечили, я набрала свой нормальный вес и нахожусь в своем уме)))) Такая вот история....

Комментировать от
или
  • Да, такая худорба никого еще не украшала. главное, что нашлись силы остановить непопровимое.

    • Вот уж точно. Я очень эмоциональный человек, поэтому психика, нервная система - моя слабая сторона. Вот она и пострадала от сильных переживаний послеродовых.

  • Ох, у меня это было давно. Помню, что набрала 19 кг, что для моего роста много, но сбросила практически все за 2 недели после родов. Только 2 лишних килограмма так и остались на месте.

    А вы молодец, что себя таки побороли и взяли в руки!

    • Для меня внешность - это прям.... святое. Не могу не краситься, не могу носить лишние кг.... Это, знаете, какая-то часть меня!)))))))))) Просто не могу иначе и все.

  • Хорошо, что вовремя смогли остановиться, так и до анерексии недалеко было, а вот из нее уже очень тяжело выходить

    • Спасибо сестре.... она меня из этой жопы вытащила. Я не признавала проблем с весом, агрессивно реагировала, когда мне говорили про худобу. Сестра просто мне помогла найти психотерапевта, который ОООООЧЕНЬ мягко вывел меня из этой паранойи и так же мягко помог понять, что я на грани анорексии. Реально, моя следующая цель была 45 кг. Анорексия - она ж в голове. Она там и была.

  • Мне это чем-то напомнило фильм реквием по мечте. ее красное платье и ее мания похудения.

  • Ужасы какие рассказываешь! А сейчас сколько весишь? И теперь ты нормально кушаешь, или все так же худеешь?

  • Ну ты даешь! Это реальная история или сочинение+преувеличение? Реально психотерапевт помог? А чем? 

    • НОЛЬ преувеличения и НОЛЬ сочинения. Голая правда-матка(как на фото прямemoji_23.gif). Помог психотерапевт, да. Потому что я везде видела у себя жир. У меня крыша потекла, понимаешь? А счас вообще на АД сижу. На колёсиках))) И все прекрасно и ангелы летают.

  • Тоже очень хочется похудеть... Можно подробнее по питанию. 

    • Ты уверена?))))) emoji_23.gif Ну ок. Ем только то, что хочу. Лично я постоянно хочу шоколад!!! Ем шоколад, а когда я не ем шоколад, я ем какие-нить овощи. Либо брокколи, либо салат из огурцов с оливками.... Одно время оч грудки куриные уважала. Счас не тянет на мясо. Как-то так. Всё интуитивно))) Вес стабильный.

  • Наша препадаветель как-то говорила, что профессия психолога в нашей стране никогда не будет прибыльна. Потому что за рюмкой водки на кухне все всегда выговариваются. Я вот стесняюсь идти к психологу. Хотя не помешало бы

    • У меня со стеснительностью проблем почти нет. Сходите, если есть желание. Это правда помогает. Счас я не хожу, но одно время меня прям спасало. За рюмкой водки всего не решишь.... И не всегда с тобой за столом сидит человек, который может беспристрастно и по-доброму оценить ситуацию, о которой идёт разговор. Для этого надо немало понимать, а часто - и знать.

  • А я все себя в руки после родов ни как не возьму. Пните меня....

  • Куда же еще было худеть??? Одни кожа да кости остались)), вы, конечно, при ГВ зря ели шоколад, дерматит на всю жизнь останется у дочки(.

    • Елена, я ж об этом и написала)) Я кагбэ все карты сама раскрыла, все понимаю. А дерматит у неё, скорее всего, итак бы был на всю жизнь, потому что он есть у меня с рождения. И вообще этот пост о том, какие бывают ПРОБЛЕМЫ, У меня была проблема. 

    • проблемы бывают и похуже, к сожалению(. В вашем случае они спровоцированы вами. Зная, что у вашей дочки генетическая предрасположенность к АД, можно было бы задуматься о питании..Не обижайтесь, сталкивалась с дерматитом, очень тяжело лечить его(.

    • Я в курсе, насколько сложно лечить дерматит. Я в курсе, откуда мои проблемы и чем они спровоцированы. Вы сейчас просто капитан-очевидность)))

    • Данная статья самодостаточна- она не требует каких либо вопросов и уж тем более советов. Здесь рассказана история одной женщины, которая смогла осознать и сама справиться со своими проблемами. Достаточно поучительно на мой взгляд, так как есть призыв к тем, кто возможно тоже оказался в подобной ситуации, что во первых во всем есть мера, а во вторых если уж перешел черту, то не стоит опускать рук, а надо искать выходы и осознавать, то что уже произошло! 

    • Вот!!!!! Лучше и не скажешь!!!!! Именно!!!!! Ты супер.

  • Хорошо, что вы смогли сами себя вытащить из этого ужаса..у вас сильная воля! Но с чего, вы решили, что толстая при 56 кг?

  • Капец,Алл,ты ж анорексичкой могла стать так-тоemoji_6.gif

    • Так вот чуть не стала!... Без 5 минут была.

    • да уж....а ещё я думала,что психотерапевты и им подобные не помогают...видимо ошибалась...Они же тебе в итоге помогли?

    • Даааа! Ещё как. Очень помогли. Хороший психотерапевт - на вес золото! Ну и психиатр - он таблетки выписывает.

  • вот это история у тебя....хорошо, что все хорошо закончилось . Здоровья тебе и доченьке! 

  • Хорошо, что спохватились и смогли осознать проблему. Дальше лечиться было бы намного труднее.

  • А что такое бывает , молоко может снова появиться? Я не слышала о таком.

еще рекомендуем