Я здесь:
  • Сергей Смирнов
  • Блог
  • Друзья,жду всех.Присоединяйтесь)
21
0

Друзья,жду всех.Присоединяйтесь)

Комментировать от
или
  • Присоединилась к группе. У меня отзывы только положительные, Сергей хороший тренер.

    • А я не думаю, что у нас эта система не приживется, просто мало кто о ней знает и пробовал. А кто попробует, уже потом не захочет останавливаться, наверное))

    • Уже)) Спасибо, Сереж! Трудимся. я тоже из скептиков, никогда не думала, что будет результат, но уже - 10 в объемах! я в шоке. В зале у меня такого не было( Хотя я и пешком до спортзала ходила (около 40 минут быстрым шагом), и на пилатес и стретчинг ходила, и в тренажерку, а только поправилась)) А тут все сбалансировано, мне очень нравится. Правда, в еде нужно держать себя в ежовых рукавицах)))

    • Присоединилась, правда пока только в ВК)

    • О! А вы через контакт будете тренировки вести?

    • На каких условиях вы проводите тренировки? Сколько стоит? Сколько времени длится?

    • Я вот кому не скажу про фитнес через скайп, все смеются. Мне кажется у нас в стране такое никогда не приживется...

      • Пока кто-то смеется,другие приводят себя в форму не отходя от компьютера))Ушло 26см объемов за 2 недели,разве плохой результат?Или потерять 5кг в неделю?))Девочки выкладывали результаты здесь,на Жираффе))

    • Сергей, как вам в голову пришла такая идея, тренировки по скайпу? или подсмотрели где?

      • Этой идее лет 10.И она очень распространена.И плюсов у нее не меньше,чем у традиционного фитнеса.Экономия времени,экономия денег,реальный результат.Для молодых мам,которые постоянно с малышом,для людей,которые постоянно на работе,либо в командировках,для застенчивых людей,которые стесняются идти в спортзал,это самый лучший вариант)))

    • Все равно лучше ходить на занятия аэробикой или в спортзал. Мне кажется. что онлайн немного не то. Но, может это просто мое такое мнение.

      • Согласен,каждому свое)Смотря кто для чего ходит на фитнес,если за результатом,то его более,чем реально получить дома,если пообщаться и по тусоваться в фитнес тусовке ,то да дома такого нет))))

    • Очень инетерсно конечно. Но мой муж меня не правильно поймет.

      • А с детьми вы занимаетесь или только со взрослыми?

      еще рекомендуем