Я здесь:
  • Сергей Смирнов
  • Блог
  • Рубрика-зачем мне тренер,я и сам умею))Или типичные ошибки при упражнении на пресс
16
0

Рубрика-зачем мне тренер,я и сам умею))Или типичные ошибки при упражнении на пресс

Комментировать от
или
  • интересненькое видео. Как хорошо что я занимаюсь с таким хорошим тренером как ты, Сережа. поэтому у меня никогда не болит спина после упражнений для пресса)))

  • Просто не у всех есть возможность заниматься с тренером. поэтому многие и страдают.

    • Спасибо за полезное видео, только вот бы заставить себя еще пресс пойти покачать))

      • главное делать правильные упражнения и будет качаться пресс так как надо, упражнений масса существует

        • Как все сложно - не думала, что от того, как именно ты делаешь пресс зависит какие мышцы и как работают!

          • Да уж, как только люди себя не гробят, от незнания. Не понимают словно, что правильные тренировки - это целая наука.

            • Аквариум жалко(((( А видео полезное, спасибо)

              • Очень информативно и понятно.Вместе с мужем посмотрели), учли ошибки, ждем дальнейшего видео!

                • да, с прессом да и не только много ошибок, я когда занималась рукопашкой там тренер постоянно возмущался, что добрая половина не правильно делает упражнения

                еще рекомендуем