Я здесь:
13
0

5 фитнес-ошибок

Комментировать от
или
  • Интересные вещи для себя узнала. Чисто женские, спасибо. 

    • Спасибо,Сергей, очень интересно было послушать.

      • Я про пленку знала и про бока - о том, что гантельками можно их накачать))

        • Действительно, полезные советы!

          • Про частые взвешивания понравилось, но мне кажется, что все худеющие девушки в первую очередь покупают себе весы, а потом начинается: "ААА, плюс 200 грамм!!!" :)

            • Я тоже обвертывалась пленкой(((, не знала о вреде, но не скажу, что помогало. 

              • Спасибо, на самом деле очень дельные советы. Я многое слышала о фитнесе, но сейчас планирую серьезно взяться за себя и свою фигуру.

              • Девочки красотки. Молодцы, кто следит за своей фигурой. Я как то расслабилась в семейной жизни и уже полностью комфортно себя чувствую в своем теле. 

                • Очень полезные советы! Часто слышу, как молодежь обертыванием пленкой занимается, но ведь вы абсолютно правы, это вредно.

                  • Интересно послушать. Но в Эти дни я вообще даже шевелится не хочу.

                    • Да, я тоже видела обернутых пленкой, забавно даже)) Спасибо, Сереж, полезное видео.

                      • Никогда не понимала девушек, которые в тренажерном зале занимались обернувшись пленкой.мне просто интересно, откуда пошла эта "мода"))))

                        еще рекомендуем