Я здесь:
  • Сергей Смирнов
  • Блог
  • Лечение спины на рабочем месте
19
0

Лечение спины на рабочем месте

Берегите здоровье)Проще следить за осанкой,чем бегать по больницам не имея возможности разогнуться.Я таких людей вижу каждый день.Будьте бдительны)

Комментировать от
или
  • Наглядный пример как нужно сидеть за компьютером и как мы выглядим со стороны.

    • Вот и я во время просмотра сразу спину выровняла.

      • Супер! Вот что мне надо было! Спасибо огромное за видео))))

        • Спасибо, именно та информация, что мне нужна была!

          • Я сразу так ровно села за компьютером....

            А можно вопрос. Это ваши видео? Вы сами их собираете или делаете, не знаю как правильно сказать...

            • Замечательные советы, особенно для детей, это очень важно!

              • Спасибо вам)))

                • моя больная тема,в прямом и переносном смысле:) спасибо, будем исправляться:)

                  • Да я вот заметила что у меня начала спина побаливать и вот теперь каждые 30 минут делаю зарядку!

                    • Да. У меня куча ошибок. Буду исправляться. На велосипеде конечно зимой не покатаешься. Жаль...

                      • Я за компом по 12 часов не меньше, оставшиеся часы в сутках придется кататься на велике)))) То ли на работе спать, то ли на великеemoji_23.gif

                        • Огромное спасибо! Я посмотрела и сразу заметила, что неправильно сижу. Буду исправляться).

                          • У меня спина ужасно болит, когда долго посижу за компом. Увидела свои ошибки. Буду исправлять. Очень полезное видео.

                            • Супер. Спасибо за полезную информацию.

                              • Спасибо, сразу заметила свои ошибки!

                                • Спасибо вам большое. Это как раз для меня . У меня постоянные проблемы со спиной. Очень вам благодарна.

                                  • Я иногда так скручусь, когда за компом сижу, аж все затекает(((Обещаю следить, болеть потом совсем не хочется, спасибо за видео!

                                    • Вооот это, наверное, одно из самых важных видео! Спасибо от миллионов пользователей, не меньше! Про велик и деток - это точно!

                                      • Ох, все это верно, но вот 30 минут за компом - 30 на велике, не получится((( я по 10 часов за компом. где еще 10 часов взять для велика.

                                    еще рекомендуем