Я здесь:
  • Спиридон Оганесян
  • Блог
  • СОЦИОФОБИЯ: 6 рекомендации как с нею справиться
19
3

СОЦИОФОБИЯ: 6 рекомендации как с нею справиться

Социофобия очень популярно у современного общества. Я тут собрал рекомендации, которые точно помогут вам наметить путь работы и справится с социофобией.

Комментировать от
или
  • Я почему-то думала, что социофобия - это зависимость от соцсетей. А есл так посмотреть очень многие больны социофобией.

    • На новогоднем корпоративе  вы прям мое поведение описали. Спасибо за советы)

    • Даже не знаю, людей я не боюсь, но вот выступать перед большой аудиторией, наверно тоже не боюсь, не до паники какой-то, но волноваться-волнуюсь. Мне кажется все волнуются)

    • я социофоб и не хочу с этим справляться)) надоели)))

    • Мне кажется это еще и вопрос времени. Пока молод, особо этим не страдаешь, а вот потом, особенно после длительных домашних сидений и не выходов в люди, а если еще и на удаленной работе занят, то люди как-то отходят на второй план, наверное. Не комфортно себя чувствуют. У меня есть такие знакомые, они себя домоседами называют. Никуда не вытащишь.

      • Я не социофоб. По темпераменту - сангвиник, а эта проблема больше присуща флегматикам и меланхоликам.

        Конечно, как и все дети, в школьные годы страдала от смешков одноклассников, но все это переросла).

        • У меня был клиентка, по темпераменту чистейший холерик, импульсивная эмоциональная, но, страдающий социофобией около 3 лет, после того как в декрет вышла. Людей боялась, либо избегала, либо агрессивно реагировала на малейшие слова в ее сторону. Пришлось работать ей с этим, так как нужно было на работу выходить.

      • Хорошо, что мне это не знакомо)) Не представляю, как тяжело тем, кто с этим сталкивался.

        • Я как-то не страдала этим никогда, но знаю, что есть такая проблема у некоторых..

          • У меня после первого декрета была легкая социофобия, но вышла на работу и прошла сама собой

            • Ой нет, я точно не социофоб, люблю праздники и корпоративы, чувствую себя как рыба в воде. Главное, чтобы была хорошая и приятная компания.

              • Оооо, это для меня! Это моя тема! 

                • У меня такие приступы постоянно бывают(((Спасибо за советы!

                • Первый раз слышу о такой фобии. Столько разновидностей этих фобий. Наверное главное относится ко всему чуть легче и не надумывать себе ничего. :)

                  • Нет, Леночка, к сожалению, это не надуманные вещи. Когда четыре года видишь людей пару раз в месяц, когда ездишь снимать ЗП  с карточки, с коллегами общаешься исключительно по корпоративной связи или по скайпу, то начинаешь замечать, что толпы людей вокруг доставляют внутренний дискомфорт, хочется быстрее уйти от этой толпы. Для того, чтобы куда то выбраться, настраиваешь себя, что несколько часов придется потерпеть. Это еще не социофобия, конечно, но ее зачатки.

                еще рекомендуем