Конечно, лучше всего мясо, но у меня, к сожалению, не водится мясо индейки. Значит, яблочко запеченное я бы с удовольствитвием съела. Очень люблю такие вещи.
Присоединяйтесь))Я вот и не думала никогда на неё садиться))А потом увидела знакомую девочку-она сильно похудела-а я наоборот вширь разошлась.И загорелась энтузиазмом!!!Я думала будет тяжело,а оказывается все просто!Есть можно утром днем и ночью))Я по ночам ем!!!!Делаю сладости,которые там можно кушать))И вообще не тянет!Хотя я такая сластена,что при виде тортика лицо труситься начинало))А сейчас прохожу мимо,и все))))Вообще не тянет!А еще тут нужно есть много-много белка-за счет его переваривания мы как раз и худеем.
Тут принцип-чем больше сьешь,тем больше похудеешь))У меня улучшилась кожа,и прошли проблемы с желудком и кишечником)))
или ВойтиВрядли бы стала ужинать крекером,соевыми чипсами и миндалём,тяжеловато на ночь.Остальное вполне уместно. Спасибо за пост. Удачи!
Ой, какая картинка полезная. А то я уже давно не могу себя дисциплинировать в плане вечерней еды. А теперь буду знать что можно!
Уррра! Повешу себе на холодильник! И буду все это есть на ночь!
Съесть-то можно а вот в каком количестве? И ореха можно переесть и чипсов.
Я привыкла пить на ночь кефир, и сына постоянно приучаю к этому.
мясо индейки не пробовала, но курицу ем постоянно)) и ничего вроде
Очень хорошая картинка, а то, меня уже который месяц подряд, после 18.00 как магнитом тянет к холодильнику
Да, на такой диете я бы сам не проч посидеть)) Вкусная какая)
Я думаю что из этого всего лучше выбрать кефир . Так точно не поправишся
Обычно я могу выпить на ночь стакан кефира или в крайнем случае съесть яблоко.
Конечно, лучше всего мясо, но у меня, к сожалению, не водится мясо индейки. Значит, яблочко запеченное я бы с удовольствитвием съела. Очень люблю такие вещи.
Я очень часто пью на ночь кефир...очень для пищеварения полезно
Да вот этото я знаю ,но никак не могу заставить себя его пить часто
А я уже четвнертую неделю сижу на Диете Дюкана.Сказать честно,здорово отбивает тягу к сладкому))И вкусно))
Я ночка,и мне такая нужна диета,чтобы сладкого и вообще есть не хотела,плиз
Присоединяйтесь))Я вот и не думала никогда на неё садиться))А потом увидела знакомую девочку-она сильно похудела-а я наоборот вширь разошлась.И загорелась энтузиазмом!!!Я думала будет тяжело,а оказывается все просто!Есть можно утром днем и ночью))Я по ночам ем!!!!Делаю сладости,которые там можно кушать))И вообще не тянет!Хотя я такая сластена,что при виде тортика лицо труситься начинало))А сейчас прохожу мимо,и все))))Вообще не тянет!А еще тут нужно есть много-много белка-за счет его переваривания мы как раз и худеем.
Тут принцип-чем больше сьешь,тем больше похудеешь))У меня улучшилась кожа,и прошли проблемы с желудком и кишечником)))
спасибо,большое
Вот от кокосового молока с клубникой я бы не отказалась, можно даже без клубники)
а я никогда даже не пробовала, его как продают? ну понятно в принципе,
что в пачках
Я тоже не пробовала, но видела в супермаркете, в пачках, цена кажется гривен 20 за 200 мл.
Ну один раз можно купить конечно...